5/80

Главные вкладки

Изображение пользователя Заклёпка.
чт., 31.03.2011 - 17:38 — Заклёпка

Объелась!

Завтрак: салат (помидоры + огурцы)  48 ккал

Обед; макароны, куринные отбивные 663 ккал

Ужин: овощи, груша 111 ккал

Итого: 822 ккал

ммм... не плохо... но нужно как-то отказыватся уже от макаронных изделий....

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — чт., 31.03.2011 - 17:52

А чем тебе макароны мешают, когда ты держишь калорийность дня на такой невысоком уровне?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Заклёпка.

Заклёпка — чт., 31.03.2011 - 18:00

макароны мешают, там очень много жиров и углеводов...

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — чт., 31.03.2011 - 18:02

Не знаю, лишать себя того, что любишь окончательно, особенно, когда калорийность позволяет это оставить, как-то уж строго. Я вот от хлеба никогда не откажусь


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя К А Л И П С О.

К А Л И П С О — чт., 31.03.2011 - 18:03

какие жиры??? макароны - это сложные углеводы(если не поливать их жирным соусом)


хотела идеальную талию? на тебе!) 61 см))))))

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — чт., 31.03.2011 - 18:12

Ахахаха, аж возмутилась как! :happy:
я вот тоже недоумевала, а потом решила, что так и есть - макароны либо под сыром, либо с соусом каким-нибудь


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя К А Л И П С О.

К А Л И П С О — чт., 31.03.2011 - 18:19

убивает пищевая безграмотность) азы то нужно знать ....в чем сколько и чего))))))


хотела идеальную талию? на тебе!) 61 см))))))

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — чт., 31.03.2011 - 18:56

Мы все пока учимся. Но я всегда тщательно упаковку изучаю, если что-то готовить начинаю, все смотрю и жиры, и углеводы


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя К А Л И П С О.

К А Л И П С О — чт., 31.03.2011 - 19:29

я тоже) :blush2:


хотела идеальную талию? на тебе!) 61 см))))))

Изображение пользователя Заклёпка.

Заклёпка — вс., 03.04.2011 - 22:31

Пищевая безграмотность? Ну лучше я буду учить своё дело в университете, чем буду зацикливаться на углеводах и жирах в пище!

Изображение пользователя К А Л И П С О.

К А Л И П С О — пт., 08.04.2011 - 10:24

зачем зацикливаться? если хочешь быть здоровой и подтянутой нужно знать азы правильного питания. а то что ты учишься молодец, я тоже учусь(пишу диплом уже) и почему то мне нисколько не трудно быть подкованной в плане питания.


хотела идеальную талию? на тебе!) 61 см))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle