Поблажка на сегодня

Чтоб чувствовать себя хорошо, сегодня разрешила себе более-менее поесть)
На сегодня:
1) яйцо
2) 150 грамм грибов жаренных с луком
3) 3 небольших тоста политых мёдом (так вкусненько!:))
4) 80 грамм обезжиренного творога с зеленью
5) грейфрут
6) одна шоколадная конфетка
Итого - 650 Ккал. думаю норм даже для достаточно строгой диеты