- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
ABC
Главные вкладки
ср., 04.08.2010 - 15:57 — create_yorself
С завтрашнего дня буду следовать этой диете. Посмотрим что получится. Надоело быть тюленем.
1 день: 500 calories(or less)
2 день: 500 calories(or less)
3:300 calories
4:400 calories
5: 100 calories
6: 200 calories
7: 300 calories
8: 400 calories
9: 500 calories
10: голодание
11: 150 calories
12: 200 calories
13: 400 calories
14: 350 calories
15: 250 calories
16: 200 calories
17: голодание
18: 200 calories
19: 100 calories
20: голодание
21: 300 calories
22: 250 calories
23: 200 calories
24: 150 calories
25: 100 calories
26: 50 calories
27: 100 calories
28: 200 calories
29: 200 calories
30: 300 calories
31: 800
32: голодание
33: 250 calories
34: 350 calories
35: 450 calories
36: голодание
37: 500 calories
38: 450 calories
39: 400 calories
40: 350 calories
41: 300 calories
42: 250 calories
43: 200 calories
44: 200 calories
45: 250 calories
46: 200 calories
47: 300 calories
48: 200 calories
49: 150 calories
50: голодание
Нравится:
- Блог create_yorself
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 3.
- Selenna
- gogodancer
- zulenka
Поиск по сайту
«На рынке: Скажите, чем вы кормили свою курицу? А что, вы хотите её купить? Нет, но я хотела бы так же похудеть!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За март:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За март:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 28.04.2026За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 46
За эту неделю: 125
За прошлую: 305
За апрель: 1068
За март: 1167
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Охо-хо... Жаль, что ты себя
Охо-хо...
Жаль, что ты себя настолько не любишь, что можешь так мучить свой организм.
Лучше правильной пищи или подсчёта калорий ничего нет. Диеты возможны, но краткосрочные, и именно диеты!!! а не голодовки.
Пожалуйста, почитай дневники девушек, попавших на Доску почёта, их пробы и ошибки.
спасибо за беспокойство.^_^
спасибо за беспокойство.^_^ но это осознанно. к тому же я не собираюсь наедать положенные каллории шоколадом или тортами. Просто хочется к сентярю привести себя в форму.
ты чего это просто ужасно 150
ты чего это просто ужасно 150 ккал, загубишь свой организм
а сколько на данный момент у
а сколько на данный момент у тебя вес
59-60 кг. на счет 100 или 150
59-60 кг.
на счет 100 или 150 не беспокойтесь. такое не каждый день.
А выдержишь?
А выдержишь?
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
постараюсь. или просто
постараюсь.
или просто питаться на 500 кк в день?
Я б на 500 питалась... потому
Я б на 500 питалась... потому что по закону подлости День рождения попадет на день голодания, а в день со 100 ккал бабушка привяжет к стулу и будет насильно кормить пирожками :) Другими словами, АВС можно выдержать, если живешь совершенно одна и полностью владеешь своим временем, холодильником и распорядком дня. Добавь ккал, позволь себе жизнь в социуме :)
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
Если хочется и можется почему
Если хочется и можется почему бы и нет?
Жестковато конечно, я бы всё таки парочку каллорий добавила. :surprise1:
я пробовала диеты, в которых
я пробовала диеты, в которых расписаны продукты. по типу японской, тощей и пр. но эта ограниченность убивает. да тут тоже лимит есть, но его ты сам можешь заполнять.
вопрос тот же. лучше на 500 в день питаться?
Сколько можно скинуть кг на
Сколько можно скинуть кг на этой диете?
как обычно все зависит от
как обычно все зависит от начального. думаю 8-12 точно можно
Эта диета не так убивает если
Эта диета не так убивает если сидеть на овощах. Например перец - 0 килокалорий на сто грамм) или огурец)
но от них есть хочется еще больше) причем не физически а чисто психологически)
но у вас все получится) удачи)))
спасибо. я знаю про овощи. к
спасибо. я знаю про овощи. к тому же я вегетарианка (лакто) и вопрос о мясе и тортиках не стоял.
спасибо за поддержку. честно. а то я уже сниклась почти
ни в коем случае не
ни в коем случае не сдавайтесь) нужно идти до конца. никакие мясо и тортики (или что-то там еще) не стоят тех эмоций когда вы достигните своей цели =) постройнеть - это реально)
спасибо вам большое. для меня
спасибо вам большое. для меня поддержка сейчас очень важна.^_^