- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
это сейчас
Главные вкладки
сб., 07.08.2010 - 00:03 — Юлька-толстушка
нашла фотку более-менее качественную, это мы недели три назад ездили отдыхать с друзьями...посмотрела я на себя на фотографиях и ужаснулась...Девченки жду ваших комментариев, что вы скажете, только честно :blush2: хочу знать всю правду!!!!
Нравится:
- Блог Юлька-толстушка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- СахалинОчка
Поиск по сайту
«Темной-темной ночью все съеденные днём печеньки превращаются в ЖИВОТ!!!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 18.04.2024За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 0
За прошлую: 0
За апрель: 0
За март: 215
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Симпатичная :)
Фигурка очень женственная, у меня примерно такая же. Есть над чем работать, имхо... как и мне :wink:
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
Пасибо.Моя главная поблема,
Пасибо.Моя главная поблема, это ноги-а точнее ляжки, и их внутренняя поверхность и жировая прослойка внизу живота, с которой я не знаю как справиться, упражнения на пресс не помогают, точнее, мышцы качаются, они прощупываются под ней, а она сама не уходит
Значит, просто
Значит, просто кардио-тренировки, нацеленные на общее сжигание жира... жирок уйдет, мышцы останутся.
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
спасибо за совет, начала
спасибо за совет, начала бегать понемножку, посто мне очень тяжеловато бегать. скоро возьмусь за скакалку, и надеюсь, что достгну желаемых результатов
Бегать всем тяжело... но
Бегать всем тяжело... но потихоньку, полегоньку - и уже не 5 минут, а 10, а потом и 15, 20 и т.д.
Все получится :) Удачи!
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
Симпатишная у меня лишние
Симпатишная
у меня лишние кило тоже в ляжках откладываются. я когда добивалась оч хорошего эффекта, но помогли регулярные тренировки. Степ-аэробика, просто чудо, основная нагрузка как раз на ноги! и питалась я тогда в основном правильно... а сейчас уже год как засклеилась
но впереди еще немало побед
Самое эффективное средство
Самое эффективное средство для внутренней стороны бедра которое я знаю это лежа на спине ноги разводить и сводить, потом ножницы, так чередовать пока вообще ногами пошевелить не сможешь... :crazy:
разводить ноги и сводить....
разводить ноги и сводить.... ммммм..... знаю я другое упражнение на это же манер, не знаю как насчет эффективности и полезности, но ощущения я уверена в 1000 раз лучшее...
)))
Ой! Если это то о чем я
Ой! Если это то о чем я подумала :blush2: то оно ого-го как помогает!!!
Ну тогда провозглашаю
Ну тогда провозглашаю немедленную всеобщую тренировку!!! ВСЕМ СОБРАТЬСЯ И ВПЕРЕД-УКРЕПЛЯТЬ ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА))))))
Хорошо бы было - но вот
Хорошо бы было - но вот только у меня с мужчиной напряг)))
Не боись, найдется мужчина
Не боись, найдется мужчина твоей мечты, и ты ещё нас всех обгонишь, как перетренируешься с ним, на доооолгое время вперед, и будем мы тогда где позади тебя лапу сосать)))))
Ой да ладно те! Вы сейчас как
Ой да ладно те! Вы сейчас как все ринетесь КАЧАТЬ СЕБЕ ВНУТРЕННИЕ СТОРОНЫ БЕДЕР
только пятки сверкать будут))) И фиг вас догонишь
Хорошенькая девушка))) на мой
Хорошенькая девушка)))
на мой вгляд очень не плохая фигура, работы над собой не много!)))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Совсем видать слепая стала
Совсем видать слепая стала
Где проблемы то? На фото красивая девушка!!!
Девочки спасибо огоромное, но
Девочки спасибо огоромное, но вы мне льстите!!! Работать есть над чем, и я буду стараться, чтоб оправдать ваши надежды Вот мы все добьемся намеченных результатов и поедем отдыхать на море большой и дружной кампанией.Только надо скорую с собой позвать, а томужики шеи посворачивают, глядя на нас тройных красивых и подтянутых
ахаха)) хотелось бы верить в
ахаха)) хотелось бы верить в твои слова))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Юльк! Ща по попке настучу
Юльк! Ща по попке настучу :chair: Льстим мы видишь ли ей! Здесь никто никого не обманывает - никогда... Когда есть проблемы всегда укажут...
Кстати по фотке в одежде проблемы не видны никогда... У меня например пузико - так вот я поднаровилась так вставать чтоб оно невидно было... Зато когда без одежды фоткаешься - вот там есть простор для обсуждений... Так что если хочешь чтоб покритиковали - фото в стиле ню в студию!!!
завтра попрошу чтоб меня
завтра попрошу чтоб меня сфоткали и тогда выложу, но не в ню, а в купальнике, или белье
Значит ждем фоток... ты наши
Значит ждем фоток... ты наши конкурсные фотки видела... вот давай в таком стиле...
Ты хорошо выглядишь!Рост у
Ты хорошо выглядишь!Рост у тебя такой же как и у меня,вес правда другой...но выглядишь ты лууучше)))
на алкаша похожа
на алкаша похожа
тебе 19 лет???