ЧЕМ ДАЛЬШЕ, ТЕМ ТЯЖЕЛЕЕ...

ПРИВЕТ, ВСЕМ ХУДЕЮЩИМ! СЕГОДНЯ УТРОМ НА ВЕСАХ ОБНАРУЖИЛА ПРИВЕС. ОСОБО НЕ РАСТРОИЛАСЬ... , Т.К. Я ДОБИЛАСЬ ВЕСА, КОТОРЫЙ БЫЛ ПЕРЕД БЕРЕМЕННОСТЬЮ :happy8: . И ЭТО ЗАМЕТИЛА НЕ ТОЛЬКО Я :happy: . КОНЕЧНО, ХОЧУ БЫТЬ ХУДЕЕ, И Я ПОСТАРАЮСЬ ЭТОГО ДОБИТЬСЯ ЛЮБЫМИ ПУТЯМИ :dance2: НО.... НЕ МУЧАЯ СЕБЯ. СОБЛЮДАЮ ПО ПРЕЖНЕМУ ДИЕТУ, ПРАВДА, ЕСТЬ МАЛЕНЬКИЕ МИНУСЫ: Я ЕМ ЯБЛОК БОЛЬШЕ ПОЛОЖЕНОГО И СЫР 17%. ЗАТО В ЧЕТВЕРГ ПО ПЛАНУ СНОВА РАЗГРУЗОЧКА :wink: .
И ТАК, ЧТО СЕГОДНЯ ПОПАЛО В РОТ :
1. КОФЕ БЕЗ САХАРА С МОЛОКОМ И С СЫРОМ 17% СОК ЯБЛОЧНЫЙ СВЕЖОВЫЖИТЫЙ. (СТАКАН)
2. 3 ПОМИДОРА. 250ГР. МЯСА КУРОЧКИ.
3. 200 МЛ. РЯЖЕНКИ.
4. ЯБЛОКО.
ДАЛЕЕ ПЛАНИРУЮ ВЫПИТЬ ЙОГУРТ "АКТИВИА",ЧАЙ ЗЕЛЁНЫЙ С МОЛОКОМ,СЪЕСТЬ ОГУРЧИКИ, ПОМИДОРЧИКИ, ЯБЛОКО.
ВСЕМ УДАЧИ В ПОХУДЕНИИ!