Смеюсь не могу))

Сейчес решила сделать вечернюю гимнастику,где то слышала что это очень полезно. Ну вот,ногами помахала,гантельки поднимала,пресс покачала,а потом головой покрутить решила так у меня кааааак хрустнуло в шее,так испугалась,я думала в первую секунду что все,сейчас в больничку поеду. А нет,то все осталось на месте и шея и голова :happy8: До сих пор хруст в ушах стоит Просто я это к тому, вот что значит заниматься собой только раз в год.