второй

утром я опять наелась. успокаиваю себя тем, что это ж было утро. и сгущенку я, конечно, не выброшу, но доедать буду по-чуть-чуть и больше не буду покупать. ага.

9:00 значит, супчик и зеленый чай с два маленьких сухарика и три галетных печеньки и сгущенка (много((
но зато перед этим покачала пресс. радует меня утренняя зарадка. но сгущенка все равно грызет((

10:45 на работе кофе и два кусочка черного шоколада.
чуть кураги

12:30 маленькое яблоко

ну и так водичку п"ю весь день не газированную из кулера.

14:10 еще одно яблочко манюсенькое. не то чтобы я хотела есть. так пожевать вечно хочется. надо просто с собой ниче не брать. не брать я сказал!!
и грушка. нет. все таки есть уже хочется.

черт. так заработалась, что совсем провтыкала поесть. вот что означает резко подвалившая интересность. ну что ж, пойду пообедаю. все как обычно. ем утром (если повезет), до обеда на фруктах (эт хорошо, если не на печеньках)

17:50 поела. сто грам курицы, два маленьких огурчика и помидорчик, пару кусочков плавленого сырка и два кусочка белоруского хлеба. пью чай. вроде доволен

на этом пока все. но я заеду домой и обязательно поужинаю. эх(