54,3

29 июля
много (именно этим смайлом я буду заменять слово, обозначающее одно занятие)
аж ноги болят
а также много еды: бутерброд с помидоркой и зеленью (2 шт), коктейл молочный с фруктами (2 шт), шоколадных лакомств куча, пол яблока, пол котлеты (!!!) и семечки (зависимость какая-то от них).
вес 54.3
сегодня стоя перед зеркалом мысль пробегала в голове, что не надо мне худеть.
пробежала и исчезла.

о эка
пью редко, только после зажоров (хорошо помогает избавиться от набранного). но думаю, чтобы как следует 2 недели провести с эка. сбросить (если получиться) до желаемого и укрепить позиции.

кстати, почему везде жара, а я сегодня одевала куртку и замёрзла?! ЛЕЕЕТООО, ААУУУУУ!!!