Вес 97,1

Главные вкладки

пт., 30.07.2010 - 09:28 — калинаАЛЬБИНА

Вес 97,1
План на сегодня:
1. разгрузка т.е. пить и только пить
2, Спорт и еще раз спорт.
3. Уф еще во дворе прибраться надо немного.
Короче как обычно.

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — пт., 30.07.2010 - 09:55

ты разгрузочку себе с места в карьер задала!!!! Я за 5 месяцев ни разу на воде не голодала... Слушай, а ты точно этого хочешь? Может, лучше на кефирчике или там яблочках? Мне кажется, это очень сложно - на одной воде. Ты как себя хоть чувствуешь-то?


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

калинаАЛЬБИНА — пт., 30.07.2010 - 10:23

Чквствую нормально Светик.Голода никакого.Если почувствую неладное буду по вечерам пить кефир

Изображение пользователя Nadiya.

Nadiya — пт., 30.07.2010 - 10:20

Одна вода?!!!! :surprise1: По-моему, черезчур строго....ведь, чем меньше ешь, тем легче сорваться.... scratch_one-s_head

Хотя кому как....я вот точно так не смогу...


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Щастье по имени... — пт., 30.07.2010 - 12:41

Альбина, ты молодец, держишься. Легкой тебе разгрузки!

калинаАЛЬБИНА — пт., 30.07.2010 - 13:26

Спасибочки моя хорошая

Изображение пользователя Ya_Tasha.

Ya_Tasha — пт., 30.07.2010 - 13:27

Быть на одной воде и ещё при этом спортом занимать, да ты ГЕРОЙ!!! я когда бываю на воде мне не до чего и ещё на окружающих огрызаюсь :blush2:. Я больше на молокочае люблю разгружаться, результаты хорошие, голод не мучает и в эмоциональном плане легче намного.

калинаАЛЬБИНА — пт., 30.07.2010 - 13:30

Может быть Танюш но уже не могу смотреть себя в зеркало страшно ооооххх...

Изображение пользователя Ya_Tasha.

Ya_Tasha — пт., 30.07.2010 - 13:40

скоро всё изменится, вот увидишь! ты всё сможешь. Ещё и от зеркала будет не оттащить :wink: А ты на какой диете?

калинаАЛЬБИНА — пт., 30.07.2010 - 13:42

на системе минус 60, единственное что после 12 ничего не ем,кроме зеленого чая и соков и воды

Изображение пользователя Ya_Tasha.

Ya_Tasha — пт., 30.07.2010 - 13:46

Я с Протасова начинала. Это вещь!!! Очень комфортная диета и результаты есть. Сейчас тоже на -60, утром ем всё, что хочется, в обед овощи и фрукты и после 4 не ем вообще. Пока результаты не такие впечатляющие,но потихоньку вес движется

калинаАЛЬБИНА — пт., 30.07.2010 - 13:47

А сколько на протасовке просидела и сколько скинула в кг

Изображение пользователя Ya_Tasha.

Ya_Tasha — пт., 30.07.2010 - 13:51

5 недель сидела, вместо выхода на -60 перешла. скинула 9кг. Там чем больше первоначальный вес, тем больше люди скидывают(я много отзывов об этой диете читала)

калинаАЛЬБИНА — пт., 30.07.2010 - 13:52

спасибо Танюшка

Изображение пользователя Ya_Tasha.

Ya_Tasha — пт., 30.07.2010 - 13:53

Пожалуйста! если что, всегда готова помочь love8

Изображение пользователя Kirochka.

Kirochka — пт., 30.07.2010 - 13:32

Легонькой разгрузочки!!! love2 И больших отвесиков!!!


Сегодня мы худее чем вчера, завтра будем худее чем сегодня!!!! =)

калинаАЛЬБИНА — пт., 30.07.2010 - 13:33

Спасибо Кирочка

Изображение пользователя red_lily.

red_lily — пт., 30.07.2010 - 13:49

На воде - это вообще героическая вещь. Слышала, что многим помогает, но я вот не могу, с ума схожу. Мне обезательно нужно хоть что-то съесное в рот.

калинаАЛЬБИНА — пт., 30.07.2010 - 13:50

конечно не всякий сможет, например моя сестренка с ума сходит если ниче не есть, в обморок падает

Изображение пользователя lbvjxrf.

lbvjxrf — пт., 30.07.2010 - 13:53

я с тобой сегодня и завтра на воде)) так что поддерживаю!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

калинаАЛЬБИНА — пт., 30.07.2010 - 13:56

давай вместе веселее

Изображение пользователя Tancyo.

Tancyo — пт., 30.07.2010 - 17:17

я вовремя разгрузок со спортом не дружу, а ты прям молодец

калинаАЛЬБИНА — пт., 30.07.2010 - 17:20

Спасибочки Tancyo girl_claping girl_claping girl_claping
Так приходится спортом заниматься я особо не люблю спорт.
А то аж в зеркало страшно подходить, тем более обнаженной

калинаАЛЬБИНА — пт., 30.07.2010 - 17:20

Спасибочки Tancyo girl_claping girl_claping girl_claping
Так приходится спортом заниматься я особо не люблю спорт.
А то аж в зеркало страшно подходить, тем более обнаженной

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka