- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Познакомимся
Главные вкладки
пн., 26.07.2010 - 20:49 — помпушечка
Прррррррррррриветик всем!!! девчонки я вами горжусь ! я долго не могла собраться силойволи чтобы присоединиться к вам.Конечно проще сидеть за компом попивать пивко зажирая его каким небудь сухарём и наблюдать за вашими достижениями. Также как и всегда сижу я сегодня радуюсь как кто-то килограммы теряет и меня как обухом по голове , что же я творю.Я погрузилась полностью в свои проблемы про себя я забыла ,а ведь мне всего 36 у меня трое замечательных детей старший в армии, средняя пошла в 6 кл, младшей 4 года. Девочки надеюсь на вашу помощь ,подсказки, критику и даже на пенок под зад чтобы не засиживалась без дела, ведь я стала ласково говоря как корова 105кг, а ведь 1,5года назад я была 70.
Нравится:
- Блог помпушечка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Добро пожаловать! Если очень
Добро пожаловать!
Если очень хочется...обязательно получится!!
Извините что так поздно
Извините что так поздно отвечаю ребёнок на улицу утащил.Мне очень хочется. Но с чего хоть начать?
Ничего страшного У всех свои
Ничего страшного :)
У всех свои дела ;)
Ну что..делать..именно Вам...трудно сказать...я никогда советов не даю...только могу поделиться..как сама начинала :)
Я начинала с малого...сначала отказалась от жареного..жирного...уменьшила порции...потом отказала от сладкого и мучного... готовила в пароварке...потом начала считать калории... затем решилась на мини моно диету...потом на разгрузку... думаю..нужно постепенно приучать свой организм к изменениям в питании... и все получиться! :happy8:
Если что...пишите...Вам всегда подскажут...поддержат
Большое спасибо , я очень
Большое спасибо , я очень рада что я всё таки решилась,и хочу начать с конкретной разгрузки, правда не знаю ещё с какой, а если что сяду просто на воду.
Не за что Все обязательно
Не за что :)
Все обязательно получится! Нужно только это знать и не опускать рук!
вы меня конечно извините
вы меня конечно извините .решилась я конечно конкретно с завтрашнего дня новая жизнь ,но здесь я как свинья в апельсинах я ни как не соображу как установить линеечку похудения.
можно на ты! создать
можно на ты! :)
создать линеечку..там будет код...
потом мой профиль ----- изменить ----- внизу страницы будет подпись ----- туда вставить код ----- сохранить
спасибо оказывается так
спасибо оказывается так просто, было бы так и в дальнейшем.
все будет
все будет
Добро пожаловать!
ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!!
Приветище!хорошо что ти с
Приветище!хорошо что ти с нами!правильное питание и чуть спорта!и все будет ХОРОШО!Ми поддержим!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Приветище!хорошо что ти с
Приветище!хорошо что ти с нами!правильное питание и чуть спорта!и все будет ХОРОШО!Ми поддержим!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru