вот блин.

привет всем всем!!!
в общем за вчера пишу:проснулась в 2 часа,попила чай черный)))
примерно в 5 встретились с подружкой,пошли в суши бар.....мне так хотелось есть,что один овощной салат мигом проскочил))
взяла еще рис с грибами и овощами и курочкой.. минус в том.что это жареное блюдо((
думала,больше ничего не буду,но часов 11 так есть захотелось..
все дело в том,что я работаю на половину в ночную смену.с 14 до 2 ночи,поэтому сами понимаете,после 6 не есть не вариант((
в общем вечером съела кружечку хлопьев с молоком,немного творога с цукатами,чай с медом.мед-это пока я болею,потом исключу..
а,забыла,перед этим,часов в 9 съела несколько ломтиков арбуза и яблоко......незнаю,сколько по коллориям вышло,но встав на весы только что,была приятно удивлена..56,6.. раньше конечно тоже такое было,но блин приятно!!!!
вечером отпишусь за сегодняшний день!!)))