Блог dashuljka

ну вот и прошли выходные. Все вернулось на свои места. Поехали с друзьями на дачу возле моря на 2 дня и тут понеслось: шашлыки, фрукты, овощи, сладости ... и все вытекающие отсюда последствия. Сегодня начинаю все заново и надеюсь удачно :sun:

пол грейпфрукта, 100 г обезжиренного творога, 2 вареных яйца, чай, кофе, вода.

1 грейпфрукт, обезжиренный творог с изюмом 200 г, 2 дольки жареного кабачка с чесночком, 2 бокала шампанского со льдом. Не смогла устоять перед таким соблазном в эту жару зато уталила жажду :blush2:

Съеденное за день: 1 грейпфрукт и чашка кефира. Вода и зеленый чай. Кушать особо и не хочется , слишком уж жарко на улице. Посмотрим что будет завтра :sun:

Привет... Хотела бы поделиться с вами своей "историей". В подростковом возрасте была стройная, даже можно сказать, что в меру худышка. Естественно на все это влияли занятия спортом: гимнастика, фигурное катание, балет и т.д и т.п.