Первый день похудения

Привет... Хотела бы поделиться с вами своей "историей". В подростковом возрасте была стройная, даже можно сказать, что в меру худышка. Естественно на все это влияли занятия спортом: гимнастика, фигурное катание, балет и т.д и т.п. В дальнейшем стало не хватать времени и пришлось бросить все свои увлечения, хотя об этом я нисколько не жалею. За все эти годы набралось немало лишних кг, которые хотелось бы сбросить. Пробовала сидеть на разных диетах, даже голодала несколько дней, но в итоге всеравно срывалась и ела все подряд. На днях решила , что все хватит, пора наконецто взяться за себя. Наткнулась на этот сайт и решила, что так худеть мне будет легче. Здесь буду стараться писать съеденные продукты за день и свое самочуствие. Надеюсь на вашу поддержку !