Я не пропала!

молодец, что примерно кушаешь!) продолжай в том же духе) я верю в тебя)

Так бывает. Ты главное не падай духом и дуржись. Я один раз на лунной разгрузке з дня была, а потом + 700 гр. Я была в шоке . Но это какие-то причуды организма.. Может вода, а может и еще что. А потом ушло.
Наберись терпения и не сдавайся. Ты сможешь!!

Вот я тебя не знаю, но почему-то верю, что ты прийдёшь к тому, что это ты сделаешь и закрепишь и завершишь... и вот оно... планирование следующей задачи в жизни)
Ириш-малыш не ломайся.

а ты точно себя не обманываешь, что питаешься примерно? с момента последней записи, где ты указывала вес, этот показатель только вырос - и значительно. может, твоё представление о примерно не соответствует действительности?

Ога... Тааак... Хочу взяться за тебя!! ТЫ как?

вес на втором месте)))Я тебя потеряла)))

ты молодец,что держишься!только не пропадай надолго)))скоро лето-будем звездами!)))

я в тебя верю

как дела?где ты?

А ты читала первую книгу Екатерины Миримановой"Минус 60 или мое волшебное похудение"?Она сама похудела на 60кг за полтора года.Мне очень нравится её подход к похудению,-спокойный такой,разумный и взвешенный.Меня всегда настраивает на похудательный лад.Читала её и периодически перечитываю для поднятия"боевого духа".Почитай,если еще не читала!Очень вдохновляет!Советую.

Еще в интернете хочу найти дневник похудения Светланы Ахтаровой.Она похудела на 70кг!Я о ней читала,видела её фото ДО и ПОСЛЕ.Впечатляет,конечно!Ты читала о ней?

Я,чтобы получше настроиться на похудение,ищу для себя вдохновляющую литературу,фото,примеры похудевших,все,чтобы получше замотивировать себя.Мне это помогает.

Успехов тебе!Всё возможно!

Давно не писала!Черкни пару слов!Я жду)

куда пропала?