Раздельное питание vs подсчёт калорий - ЦИКЛ ПЕРВЫЙ, день первый

Всем здравствуйте, сегодня мой первый белковый день! Начинаю девяностодневку с весом 67,400!
Завтрак.(9.30) обалденно вкусный крымский персик, 15 г сыра, 50 мл молока - 130кк
На обед планирую приготовить что-нибудь интересненькое с участием творога и фруктов

Эээээх, сложно будет целых четыре дня не взвешиваться...Но ничего. Буду терпеть, чтобы в понедельник упасть от счастья!:D

Обед(12.30) творожная запеканка (бомбовская получилась *_*), киви - 150 кк
Полдник(14.00) половинка маленького банана, персик, 15 г сыра, огурец - 150 кк
БЛИН! углеводно-крахмалистый банан! :badmood:
во я тукан!
:crazy: