"Мои замеры и отвес", или "Программа красоты работает!!"

Главные вкладки

Изображение пользователя _Лана_.
вс., 31.08.2008 - 12:29 — _Лана_

Всем привет! Писать опять буду частями-вчера написала снова сообщение,оно удалилось,я расстроилась и заново писать не стала :-(

ИТАК, ПЕРВОЕ! Сегодня муж несколько раз измерил-ошибки нет,за неделю объем бедер уменьшился на 3,5 см!!! Там где попа все еще 94,а там где самое толстое место ног- 90,5см! В прошлую субботу было 94! Невероятно,но даже несколько дней комплексного воздействия на эту зону дали результат,я думала он будет недели через две! Талия уменьшилась на 1 см, и теперь она 67.

Теперь отвес- сегодня 57,3!! Два дня после поездки в питер вес был 58,1! Незря вчера дала нагрузку побольше-к упражнениям добавила 20 минут бега на месте,дома (бегать на улице ну никак не получается,дожди льют)

Уход за кожей
Целлюлит
Ванны, душ
Красота
Массаж, водные процедуры

Нравится: 
0

Комментарии

Tay — вс., 31.08.2008 - 12:33


ты молодчинка!!! Слушай, а бег наместе, хорошая идея, возьму на заметку. ;)

Изображение пользователя _Лана_.

_Лана_ — вс., 31.08.2008 - 14:11

Я вчера разогрела кожу проблемных зон горячим душем,намазала кремом Спорт и фитнес, одела штаны для похудения,они мне правда уже большие,но кожа потеет,и перед телевизором "разогревалась". Ну а потом упражнения.

__________
§§ похудела уже на 25,7 кг; осталось 2,3 кг §§

Изображение пользователя star-12.

star-12 — вс., 31.08.2008 - 12:36

здорово! очень рада твоим успехам!))

Изображение пользователя _Лана_.

_Лана_ — вс., 31.08.2008 - 14:14

Стар-12 спасибо большое! Ты тоже молодец ;-)

Изображение пользователя _Лана_.

_Лана_ — вс., 31.08.2008 - 12:38

Теперь еще хорошая новость-вчера сменила тариф,теперь 1мб всего 20коп.-теперь я смотрю интернет с картинками!! Ура! Ну правда экран то все равно не большой,фото видно не ахти,но я вас все равно смогу увидеть!
Так, еще про подсчет калорий. Выяснила что я ошибалась без весов,но в целом чуть более 100ккал,я так и думала,что плюс-минус сто. Теперь считаю просто взвешивая все.
__________
§§ похудела уже на 25,7 кг; осталось 2,3 кг §§

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • June
  • Замшевый слон
  • gogodancer
  • Калина