Ну наконец-то! :)

Изображение пользователя bonni90.

Ура!!! :dance2: Отвес! girl_claping Минус 100 г :) Я понимаю что это ничтожно, но я и этому рада! Наконец-то :) стоило вчера не заниматься и вес снизился :) Все :) Ограничиваю спорт, а то как ненормальная... :) Ура! :) Продолжаем в том же духе :)
Сегодня кушала:
Завтрак - нектарин
Обед - 50 г гречневой каши на курином бульоне с зеленью, 50 г курицы, горстка домашнего винограда
Ужин - будет запеченное яблоко с творогом и корицей
Скоро КД поэтому аппетита ноль... Надеюсь во время этих дней похудею, потому что есть совершенно не хочется :) сегодня чуть-чуть позанимаюсь спортом, капельку.. :) И только упражнения на ноги :) Ура! Радости из-за этих несчастных грамм нет предела :)
Всем-всем-всем удачи в нашем нелегком деле! love2 не сдаемся :happy:

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя ПоЛяшечка.

мало кушаешь)) спорт - это хорошо))))))я вот ролики в чулане откапала....

"сложная нас ждет работенка, тяжело как ни глянь сделать из поросенка изящную лань" (с) мулан

Изображение пользователя bonni90.

В том то и дело, что просто есть не хочу :) Тут читала когда, все говорят что перед кд есть дико хочется, а у меня все наоборот :) Я после них хочу curtsey

Изображение пользователя budu_kak_kiparis.

аааааа я тебе завидую!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ХОРОШО, что у тебя нету аппетита перед КД!
а как ты печешь яблоко, расскажи мне?)
а то я в жизни печеные яблоки не ела.... :crazy:

-----А я худею сразу по ТРЁМ диетам!.... по одной как-то не наедаюсь!!----

Изображение пользователя Oceano.

Я тоже хочу печеного яблочка... girl_claping Пожалуй, сделаю себе завтра на ужин :happy8:

Изображение пользователя budu_kak_kiparis.

а как его печь то?)
засунуть в духовку и все?)

-----А я худею сразу по ТРЁМ диетам!.... по одной как-то не наедаюсь!!----

Изображение пользователя Oceano.

Думаю, так: помыть, вырезать сердцевину, положить в сковороду или форму для запекания, налить немного водички и в духовку. Можно еще корицей сверху посыпать. Для тех, кто не худеет - еще и сахаром припорошить :laugh1:
Я сама еще никогда не готовила mosking

Изображение пользователя budu_kak_kiparis.

mosking ну значит все надо делать в первый раз!)
попробую спечь на выходных)

-----А я худею сразу по ТРЁМ диетам!.... по одной как-то не наедаюсь!!----

Изображение пользователя bonni90.

Сделай конечно, это вкусно, полезно и некалорийно :) Можно и так наверное, но я делаю по другому, см. сверху :wink:

Изображение пользователя bonni90.

Мою их, разрезаю напополам, потом кладу начинку и выкладываю их на протвень смазанный сливочным маслом(только им, это важно).. А начинка такая: делаю домашний творог, можно из магазина, просто я магазинный не ем:), добавляю туда яичко, немного сахарной пудры и корицу :) Вкусно :) и быстро :) зато когда у меня кд я ужасно усталая и у меня больной вид :) Все постоянно спрашивают что со мной :)

Изображение пользователя bonni90.

Ролики это здорово :) У меня на них родители катаются, а я боюсь.. :) Что коньки, что ролики :) Мне все кажется я разобьюсь :blush2:

Изображение пользователя ПоЛяшечка.

я тоже боюсь...я на них - как корова на льду))))но по ощущениям класс))))))

"сложная нас ждет работенка, тяжело как ни глянь сделать из поросенка изящную лань" (с) мулан

Изображение пользователя bonni90.

Хм... теперь вот подумаю что покупать на следующий год, велосипед или ролики :)

Изображение пользователя ПоЛяшечка.

отвечу за тебя - велосипед......на роликах можно кататься только там где есть ХОРОШИЙ асфальт и где нет машин......вот....а велику все равно где ехать)))))на нем и по лесным тропинкам можно, и в горку заехать не проблема (на роликах ты так не заедешь) и вдоль трассы ехать не проблема)))))и вероятности упасть с него как мне кажется меньше)))

"сложная нас ждет работенка, тяжело как ни глянь сделать из поросенка изящную лань" (с) мулан

Изображение пользователя bonni90.

Тогда покупаю следующим летом велосипед :) У нас в городе нигде нет хорошего асфальта :)

Изображение пользователя budu_kak_kiparis.

люди!!!
в Европе все все передвигаются только на великах!!! :)
Это таааак классно!
В Амстердаме допустим нету пакровки для машин в центре, да и парковку для велика найти сложно... Потому что велики просто повсюду!!!!
Поэтому скорее надо вводить это и в нашу родную Россию!!
DSC_1339.preview.jpg

(фотка с Амстера)

-----А я худею сразу по ТРЁМ диетам!.... по одной как-то не наедаюсь!!----

Изображение пользователя Василиса1976.

вау. а у нас простите дерьмо. на 5 минут не оставишь - сопрут!!!! ненавижу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя bonni90.

Да уж... Это конечно очень здорово, но у нас сразу урадут :mda: А так было бы просто прекрасно :)

Изображение пользователя budu_kak_kiparis.

и у меня украли велик однажды тоже!!!
есть специальные замки, они крепятся к столбам, заборам и всему, что нельзя унести!
Я оставила велик на 2 дня в центре и естественно его потом не нашла...
Но все в меру) Допустим в город на велике за покупками это вполне реально!)

-----А я худею сразу по ТРЁМ диетам!.... по одной как-то не наедаюсь!!----

Изображение пользователя bonni90.

ААААА!!!!!!!! Хочу велосипед!!! girl_cray2

Изображение пользователя Vitaminca.

Ужас какой срач!!! :surprise1: Я думала в Европе чисто...

Изображение пользователя bonni90.

Я тоже так думала :) видимо только в фильмах pardon

Изображение пользователя ПоЛяшечка.

да, а еще немцы любят делать вид что они не пьют.....но на самом деле это не так....предложите выпить за ваш счет и они будут узюзены (нам профессор рассказывала как на их(немцев) приеме была одна бутылка на толп - типо они не пьют, культурные и все такое, на нашем ответном приеме было естественно от души - так вот наши узюзеные относили их узюзенных по домам))))) mosking

"сложная нас ждет работенка, тяжело как ни глянь сделать из поросенка изящную лань" (с) мулан

Изображение пользователя bonni90.

А я так и думала что они пьют... :) все таки там пиво самым лучшим считается.. :)

Изображение пользователя budu_kak_kiparis.

дааа они алкаши еще те!!
правда напиваются обычно не 50-сяти градусной водкой, а пивом, вином и всяким таким...
хотя тоже есть и исключения :)

-----А я худею сразу по ТРЁМ диетам!.... по одной как-то не наедаюсь!!----

Изображение пользователя budu_kak_kiparis.

ну чисто по идее)
в туристических городах от туристов срач mosking

-----А я худею сразу по ТРЁМ диетам!.... по одной как-то не наедаюсь!!----

Изображение пользователя Пионервожатая.

Ха! Чисто... Я в ценре Парижа посреди дня встречала г....но. :laugh1:
Но там как-то пыли чтоли меньше. Обувь, шмотки долго чистые. Если конечно не вляпаться в то самое...


Изображение пользователя ПоЛяшечка.

скомпрометировала Кипорисочка европейцев тем что выложила эту фотку)))))))))) mosking

"сложная нас ждет работенка, тяжело как ни глянь сделать из поросенка изящную лань" (с) мулан

Изображение пользователя bonni90.

Да европейцы такие же люди как и мы :) И среди них хрюши бывают :)

Изображение пользователя budu_kak_kiparis.

а знаешь почему говно?? rofl
потому что Париж самый ужасно неорганизованный город в плане туризма!!
не поесть, не поср.. простите за мой французский mosking
Туалет самая огромная проблема в Париже!! :crazy:

-----А я худею сразу по ТРЁМ диетам!.... по одной как-то не наедаюсь!!----

Изображение пользователя Пионервожатая.

А ещё там есть система прокатного транспорта. Покупаешь проездной на велик на месяц, подходишь к стоянке великов, чиркаешь карточкой, велик отстёгивается и едешь. А потом можешь оставить его на такой же другой стоянке великов, а поехать потом на любом другом. Отпадает проблема где его оставить и как потом забрать.
Я даж хотела воспользоваться, но это только для местных, не для туристов girl_mad


Изображение пользователя budu_kak_kiparis.

не не! для туристов они и предназначены!)))
Потому что местные жители как-раз все велики имеют :)
Я вот такие велики в Гамбурге сфотала смотрите:
SDC16386kkk.jpg

я просто, не смотря на то ,что уже полтора года тут живу, все еще ощущаю себя тут туристом.. И в моем запасе есть фотки на любые темы :)

-----А я худею сразу по ТРЁМ диетам!.... по одной как-то не наедаюсь!!----

Изображение пользователя Пионервожатая.

Может в Гамбурге для туристов, а в Париже нет. Я узнавала. Проездные только для местных :( Туристам можно взять в прокат любой транспорт, но совершенно в другой конторе на совершенно других условиях. Сами подумайте, проездной на месяц - это не туристический формат. Туристы берут сутками, даже часами.


Изображение пользователя bonni90.

Хм... теперь вот подумаю что покупать на следующий год, велосипед или ролики :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer