Девочки подскажите, мне предстоит поход в гости, что можно пить и сто можно есть, или сколько можно выпить вина и съесть сыра, очень прошу подскажите :blush2:
Сегодня третий день моего правильного питания! :wink: Вчеравечером очень разболелся желудок, я выпила стакан кефира 1%, вроде стало полегче. Вчера очень хотелось кушать, но я была в придвкушении утра, там в холодильнике лежал кусочек торта вот я и заснула с мыслью что утром проснусь и съем его.
Вот и наступил вечер второго дня на диете. Сегодня утром я позавтракала в 10.30 съела рисовую кашу на молоке, два кусочка похлавы и чай без сахара. Обед, он у меня был в 13.30, ела я отварную куриную грудку с запеканкой из капусты, кабачка и яйцо, чай без сахара.
Новые комментарии