привет всем!

привет всем! я новенькая, зарегисирировалась сегодня. я набрала много лишнего веса после родов. около 30 кг. как они мне мешают! решила вплотную заняться своей фигурой и здоровьем, наконец. хотела бы спросить, у кого-то есть уже опыт похудения после родов, с чего лучше начать и какую диету предпочать?

//www.nadietah.ru/llines/ln/l3851.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

Приветик!
Я тоже после родов поправилась до 70 с лишним кг.
А ты грудью уже не кормишь?

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Ромашка.

У меня та же проблема. от идеального веса меня отделяют 10 кг!!!! Ужасно. Кто подскажет как от них избавится? :?

Изображение пользователя fifa.

Тоько спорт и здоровое питание!
Но, упор делать на спорт.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Девочки, я вот сегодня первый день на гречневой диете, присоединяйтесь.


Мне помогают худеть диеты

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.