Мозги на месте!

Ну что же... кажись мои мозги вернулись на свое место после 10-дневного гедонистического загула, в котором было практически все, что казалось таким волшебным и вкусным. Были и вафельки, и гигантский эклер, и нереально вкусные конфеты в разными начинками, был и хлеб с луком, и семечками, и было даже пиво... вчерась после обалденной финской бани и плавании в открытом басеке. Это еще хорошо, что я не дошла до пиццы, фаст-фуда в виде макдоналдса, что находится в прямой досягаемости;

При всем этом загуле я хожу пешком по 4 часа, что примерно от 6 до 10 км., поднимаюсь на 11 этаж пешком, частенько с тяжелыми торбами... боюсь подумать, что было бы со мной если бы я только ела и не двигалась. А еще забыла, 2 раза басек по 1 км. примерно у меня в расписании)))

Короче, так вот.

Теперь я обитаю в магазинах натуральной еды, ищу всякие вкусняшки там.

А апогей в плане осмысления реальности настал вчерась: я лежала на кровати, после съеденной селедки в горчице, кефира с клубникой, хлеба с семечками и клубничной пасты, шоколадки и полпачки чипсов... и мой живот, мне казалось, сейчас достанет потолка... мне стало жутко. На утро двойная порция антицеллюлитного крема, травяной чай и сегодня разгрузка на твороге и яблоках уже практически завершается. На вечер - еще немного творога, может чай с молоком. И все; Завтра бассейн, ну и потихоньку возвращаюсь в график похудательной жизни. Потому что я хочу новые брюки, юбку и пальто, и при этом быть совершенно очаровательной!

На завтра план по еде: что-то на тему Протасова.

В моем арсенале есть творог, яблоки, морковка, красный перец. И еще разные молочные йогурты, вкусные и не сильно жирные. А главное - они вкусные, что поможет мне забыть о конфетах, печеньках и прочих вредностях. Йогурт питьевой со вкусом тирамиссу, 250 гр - 238 кал. Мне кажется, вполне реально для жизни моей)

Вот такое настроение, слава Богу, пришла в себя)))