Жоре - нет!

Изображение пользователя solne4naia.

Кто за то, чтобы продолжить борьбу с ночным жором?
Если вы за, пишите сюда, с какого числа начинаете не есть по вечерам и время, после которого вы не едите.
Ну и дальше по старинке - будем тут отмечаться, дата и +/- 1, в зависимости от того, ели вы после установленного для себя времени или нет.

Первый этап длится до 1 июня! В этот день - подведение итогов. Утром 1-го  встаем на весы и пишем сюда! Победительницу считаем и среди +, и по весу. Эстафета проведения конкурса передается той, у кого будет больше всего + (потому что целью, все-таки, было как можно чаще не есть на ночь, а не как можно больше сбросить).
 
MUWI - с 10/05, не ест после 20:00 (+1, -1...)
Kotysya - с 10/05, не ест после 19:00, вес 86.1 кг (+1, +1, +1, +1, -1, -1, -1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, -1, +1, +1, +1, +1...)
solne4naia - с 10/05, не ест после 19:00, вес 67.3 кг (-1, +1, +1, +1, +1, -1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, -1, +1, +1, -1, -1, +1, -1, +1, +1...)
Шри-Лакшми - с 10/05, не ест после 18:00, вес 72 кг (+1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, -1...)
Соломинка - с 11/05, не ест после 17:00, вес 92 кг (+1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, -1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, -1, +1, +1, -1...)
Simchic - с 12/05, не ест после 18:00, вес 82.4 кг (+1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, +1, -1, -1...)
вивьен - с 12/05, не ест после 20:00 (-1, +1, -1, +1, -1, -1, +1, -1, -1...)
Бледное создание - с 12/05, не ест после 20:00 (+1, +1, -1, -1, +1, +1, +1, -1, +1, -1, -1, -1...)
Visakoviu - с 13/05, не ест после 19:00, вес 100.9 кг (+1, +1, +1, +1, +1, -1, -1, +1, -1...)
_Lilu_ - с 16/05, не ест после 20:00, вес 60.5 (+1...)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Бледное создание.

Я - за!
Ибо днём всегда дела-дела, в итоге если прихожу домой, то поздно и так и хочется в холодильник залезть да налопаться до отвала. Пока это к печальному результату не привело, но испытывать удачу и дальше не хочется((


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя solne4naia.

С какого дня начинаешь и после скольки не ешь?) Будем сюда писать отчеты ежедневно)

Изображение пользователя Бледное создание.

Начну с сегодня и пусть моя крайняя граница будет 20.00.
Не будем фантазировать... =_=


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя solne4naia.

Ок) Ждем твоих сегодняшних результатов)

Изображение пользователя NEVALY@SHKA.

Девочки! Я тоже хочу с вами!!! Ночной зажор моя прямая слабость LaieA_045 )) Но есть некая проблемка, может посоветуете что-то? Дело в том, что теперь график гуляний с малышом из-за жары у нас перестроился. Выходим в 5 вечера и до девяти - полдесятого. Вопрос: и когда же мне есть в последний раз вечером? В 5 рановато, в 10 поздновато)) Что-то брать на улицу тоже не вариант, то песочница, то качельки :dance2: ... короче что делать не знаю. Спать я ложусь в 2-3 ночи примерно, но всё же в 10 есть это будет не то совсем. pardon

Делай сегодня то, что другие не хотят - завтра будешь жить так, как другие не могут!!!
Эфф

Изображение пользователя solne4naia.

Ну это только тебе решать, главное, чтоб было комфортно ТЕБЕ. Может, стоит плотно поесть перед прогулкой и по возвращении съесть только фрукт + стакан кефира, например?)

если можно, то я с вами с завтрешнего дня (сегодня гости). Цель не есть после 19.00. Как раз буду успевать вернуться домой и покушать)

  
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

Изображение пользователя solne4naia.

Конечно, можно! Уже добавила)

Изображение пользователя Бледное создание.

плюсик! Не кушала)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя solne4naia.

Это за 12/05, да?) Молодец ;)

Изображение пользователя MUWI.

Ja tozhe ZA!!! LaieA_045

Изображение пользователя solne4naia.

Это хорошо))
С которого времени не будешь кушать? И с какого дня отчет вести? С сегодня (10/05)?

Изображение пользователя MUWI.

только не смейся))) я с 20ч, т.к. ложимся ближе к утру и нереальных целей а-ля 18ч я себе уже не ставлю)) 10.05 я +1 :loveshower:

Изображение пользователя solne4naia.

Ок)
Значит, мы все с 10/05
+1 это хорошо, поздравляю)

Изображение пользователя Kotysya.

Не так то легко подводить итоги. Возможно у человека много дел накопилось.
По моему результаты за первый этап были.
Я также за то чтобы продолжить.
Начинаю с сегодняшнего дня. Не ем после 19 часов. За сегодня +1


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя solne4naia.

Никто не спорит, что это просто.
Но это не первый раз просто. За первый этап были результаты. А финальные итоги не были подведены, как и результаты первого подобного конкурса. Просто если времени на это нет, то лучше договориться с кем-то еще, помощником, который будет организовывать все.

Я тоже сегодня начну, в принципе, я и не прекращала. Правда, сегодня у меня -1, в гостях была подруга. А вообще не ем после 19 (чаще заканчиваю раньше).

Изображение пользователя solne4naia.

Итак, нас пока четверо, отчет за вчера есть только по трем участницам. Ждем подкрепления.
У меня сегодня +1

Изображение пользователя Kotysya.

11.05 +1


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя MUWI.

-1 ((

Изображение пользователя solne4naia.

+1

Изображение пользователя Kotysya.

12.05 +1


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя solne4naia.

Ты молодец, три + подряд ^__^

Изображение пользователя Kotysya.

Стараюсь :wink:
Уже привыкла не кушать после 19 и как то особо не хочется. а еще часто выхожу гулять вечером после ужина, приходу в 22-23 а там и спать ложусь.

Очень хорошо помогают подобные конкурсы, если бы не они....


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя solne4naia.

Здорово! Долгие прогулки это супер!
Я тоже привыкла уже не есть после 7, но теперь, когда погода хорошая, то и дело на прогулке пиво выпьешь(

Изображение пользователя Kotysya.

Мне уже с пивом легче.... после беременности практически его не пью. Иногда балуюсь. А раньше, как вспомню!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя solne4naia.

А я его не любила, не любила, а по жаре вдруг залюбила(

Изображение пользователя Kotysya.

:crazy: :drinks:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

16.05 +1

  
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

Изображение пользователя вивьен.

Я хочу тоже присоединится к вам, я старый чемпион по ночному жору,но на сайте давно не была, не совсем поняла правила отчета, но главное правило усвоила- НЕ ЖРАТЬ ПО НОЧАМ. что значит+1. - 1. и куда и когда отчитываться? Если никто не против , то стартую с сегодняшнего дня


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя solne4naia.

никто не против) с сегодня это с 12/05 или 13/05? с которого часа не ешь вечером?
отчитываемся тут каждый день, пишем дату, за которуб отчет и ставим если поел после часа х -1, не поел +1) все просто)

Изображение пользователя вивьен.

Понятно. Я с вами. К сожелению начало неудачное я 12.05 -1.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя solne4naia.

У меня тоже начало никудышное. Ничего, прорвемся!
А с которого часа не ешь?

Изображение пользователя вивьен.

с 20.оо. пока, если привыкнуть, то потом можно отодвинуть и ниже, но пока и после 20 надо осилить


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя solne4naia.

Все получится ;)

Привет! если зел.чай и вода не засчитывается, то +1 за сегодня)

  
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

Изображение пользователя solne4naia.

Ок.

Изображение пользователя Yulia_Walker.

Влезу и я в эту авантюру. girl_crazy

C 7 мая на диете "ужин минус", не ем после 17. girl_wink Первый день не заладился, но в остальные пока энтузиазм не кончился не нарушаю. boast Если прошлые дни нельзя считать, то готова начать с любого числа.

Yulia_Walker - c 07/05, не ест после 17:00 (-1, +1, +1, +1, +1, +1...)

Изображение пользователя solne4naia.

Давай буду с 10 считать, когда конкурс начался?)
Добро пожаловать, ты молодец!

Изображение пользователя Yulia_Walker.

Да, отлично давай с 10-го. girl_dance

Изображение пользователя Simchic.

Доброго дня! Я не ем после 18.00 по системе минус 60. Держалась неделю, а перед началом КД (11 мая) меня понесло, но на след. день взяла себя в руки. Так что я с вами. С какого дня отчитываться? Если с 12 - то +1


Моя диета: система Миримановой

Изображение пользователя solne4naia.

Добро пожаловать! Отчитываться с того, когда тебе удобно) С 12-го так с 12-го) Удачи!

Изображение пользователя solne4naia.

Сюда пишем отчет за 13 мая ;)
В посте каждый день обновляются промежуточные результаты - девочкм-участницы, посмотрите пожалуйста, за все ли дни вы отчитались? У некоторых нет ни одного отчета ;) Ждем вас!

Изображение пользователя Kotysya.

13.05 +1


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя solne4naia.

+1

Изображение пользователя Бледное создание.

Не "созданЬе", а "созданИе"


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя solne4naia.

Исправила ;)

Изображение пользователя Бледное создание.

За вчера тоже +1. Не кушала, успела)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя solne4naia.

girl_claping

Можно к вам присоединиться? :blush2: Не ем после 17 три дня.

Изображение пользователя solne4naia.

Это с 10-го?)
Сегодня тоже + или еще неизвестно?)

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.