Медовый массаж

Только что получила письмо от знакомой девочки, недавно родившей детенка. Там много различных способов приведения себя в порядок, которые она опробывала на себе. В частности медовый массаж. Может, кому пригодится. Штука весьма эффективная.

"Непосредственно процедура медового массажа способствует нормализации кровообращения в тканях, восстанавливает проницаемость кожных покровов для воздействия биологически активных компонентов меда. При этом происходит интенсивное питание кожи и выведение из нее токсических веществ. После подобного воздействия кожа приобретает здоровый вид, повышается ее упругость, очищаются поры".

Курс рассчитан на 15 сеансов, проводимых через день. Очень важно, что массаж проводится не каждый день, а именно через день.

Что нужно для массажа?
Мед - натуральный цветочный, липовый или любой другой, без добавок и обязательно не засахарившийся.
Если Вы делаете массаж бедер и ягодиц, достаточно 2 чайных ложек меда (еще и для живота, боков и поясницы хватит 3).

Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону. Уходит часть смеси, другая остается на руках. Если таких зон несколько - то каждая зона массируется по очереди.

После того, как мед полностью перенесен на тело, ладони крепко "приклеиваются" к телу и резко отрываются (для первых несколько раз, пока тело не привыкнет, ладони отклеивать медленно, словно крышечку с йогурта снимаете). Постепенно, похлопывающие движения должны становится более резкими и сильными. Прижимайте руки плотнее. Соответственно и отрывайте их более резко.

Мед вбивается в кожу и на поверхности остается только тоненький слой.

Затем на руках начинает появляться белая масса (но не обязательно). В начале она выходит из пор за руками и остается на коже. А затем большинство массы переходит на ладони.

Процедура проводится минут 5-10.

Далее мед смывается теплой водой и нежесткой мочалкой. После массажа кожу обязательно смазать увлажняющим кремом (лучше антицелюлитным, как раз поры хорошо открыты и проникающая способность крема возрастает в несколько раз).

После массажа остаются местами синяки (но это только в первые разы, что бы не оставалось, отрывать руки надо не очень резко), которые пропадают с течением времени. Пугаться этого не стоит. Очень болезненна процедура только первые сеансы, далее кожа адаптируется и массаж проходит гораздо легче.

Эффект усилиться, если на 3 чайные ложки мёда добавить три капли эфирного масла грейпфрута и лимона от целлюлита, и 3-4 капли эф. масла лаванды - от растяжек.