- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Ёлки-Палки, день второй (25.12.09)
Главные вкладки
пт., 25.12.2009 - 14:37 — solne4naia
Добрый день, девочки!!! :love: :love: :love:
Вы такие молодцы, что активно знакомитесь и что уже скидываете свои сегодняшний вес. Он, конечно, не имеет глобального значения, просто регулярный контроль веса поможет нам лучше следить за своим питанием и быстрее двигаться к цели ;) ;) ;)
Так что все, кто готов можете сюда писать ваши утренние показания весов ;)
А вот утром 31 давайте в обязательном порядке взвесимся :)
Как проходит ваш день, как ваше настроение? Надеюсь, такое же боевое, не смотря на небольшие нарушения, последствия которых мы вместе легко исправим :party:
Какие у кого есть идеи, предложения по нашему командному худению? Как вы смотрите на то, чтоб выбирать дату и метод похудения одной из участниц команды? Тогда мы столько методов сможем опробовать, будем делать это вместе, тем легче будет придерживаться рамок, и тем лучше будет результат :) :) :)
А какие интересные идеи есть у вас? ;)
Вперед, Ёлочки, хорошего вам настроения и отличного дня!!! :party: :party: :party:
А это вам - вкусная и полезная елочка :bigsmile: Кушайте на здоровье! ;)
Нравится:
- Блог solne4naia
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 2.
- Mirljep
- gogodancer
Поиск по сайту
«-У тебя есть мечта? -Да. Похудеть. -А что не худеешь? -А как жить без мечты?»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.8 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
1.1 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За январь:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.8 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
1.1 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За январь:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 17.02.2026За прошлую неделю За январь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 96
За эту неделю: 157
За прошлую: 197
За февраль: 669
За январь: 1771
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
я решила седня не
я решила седня не взвешиваться,а то у мну экзамены-и так переживаний хватает.... но 31 взвешусь обязательно!!!
удачи на экзаменах а
удачи на экзаменах ;) а переживания способствуют похудению, так что 31-го наверняка будет отвес ;)
я сегодня с отвесиком -500гр,
я сегодня с отвесиком -500гр, итого 94,0.
минус 1 кг с начала конкурса :)
настроение сегодня на нуле :( весь новогодний праздничный настрой улетучился |( погода отвратительная, только на лодке на улицу, все плывет, с утра неполадки с компом-теперь в ремонт надо, а денег на это нет катострофически :~
зато у тебя -1 кг за 2 дня и
зато у тебя -1 кг за 2 дня и -10 в общем!! ты можешь справлять мини-юбилей! и твоё настроение должно быть только хорошее! не погода его делает, а мы сами - захочешь праздника и будет у тебя праздник, не захочешь - будешь букаться весь день ;) не грусти, ты молодец! :party:
у меня 61.1 отчет о
у меня 61.1 :bigsmile:
отчет о потерянных нами кг будет завтра днем ;)
Сенкю,за ЕЛОЧКУ!!
Мой вес прежний 97 КГ,нарушаю,но не очень! :)
Сегодня Католическое рождество,вино и утка!!! :beer: :santa: :Sp До 18,00!!!
Всех с наступившими и наступающими спраздниками!!! :party: :party: :party:
Погода мерзкая |( -"Займи ,но выпей!" :Sp :beer:
Обещаю дать отвес через 2-3 дня!!! ;) ;) ;)
молодца, мы в тебя верим!
молодца, мы в тебя верим! ;) хорошо погулять вам! :)
)))
мы з привесом...так что воздержимси))))))))) :bigsmile: :p
И у меня есть предложение...сделать свои внутрикомандные соревнования между людьми одной весовой категории))))))))
атата, юлька привесик наела
атата, юлька привесик наела
тапкоф много не бываетЬ :bigsmile: ничего, нам главное перед нг отвесов, чтоб последствия праздников не были так заметны по сравнению с начальным весом конкурсным >)
)))))
Ну я личн с 8.01 на лунный разгруз там 3 кг моно за 3 дня убрать)))))))))) >)
юль, напиши, плиз, что это за
юль, напиши, плиз, что это за разгруз такой? :O
раскрой идею делимся на
раскрой идею ;) делимся на мини-команды в рамках 50, 60, 70, 80, 90 и "за 100" кг и между собой сравниваем отвесы? как думаешь, будет ли это правильно, ведь чем больше вес, тем быстрее и легче поддаются кг, а когда уже до цели всего ничего, кг движутся медленно и нехотя :~
)))
вот именно в каждой весовой категории свой победитель...и это честнее чем под одну гребенку)))))))
согласна! давайте так и
согласна! давайте так и сделаем ;) возьмешь на себя инициативу делить девчонок на отряды? или ждем завтра, тк сегодня я совершенно не успеваю. а зама своего я не вижу :( хде ты, зам-замыч?? :steve:
)))))
Думаю смысл есть это сделать после нг))))
Чтоб продуктивней было))))))))))))
о как! лады, тогда займемся
о как! :bigsmile: лады, тогда займемся этим после нг. числа со 2-го и начнем :)
)))))))
Ага))))))))))
В команде " за 100" я одна
В команде " за 100" я одна чтоль??? Мне там скучно.
запишем к младшим весовым
запишем к младшим весовым товарищам ;)
Хохочу сижу))))).
Хохочу сижу))))).
я сегодня тоже с привесом
я сегодня тоже с привесом :~ вчера нарушила немного попкорном, но обещаю что к 31му будут отвесики :) :)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
верю дерзай
верю ;) дерзай :party:
Увы
Сегодня взвесилась утром те же 82 кг. КД что поделаешь хорошо хоть привеса нет. Дней 5 потом взвешусь надеюсь на результат. Да я не худею быстро это как минимум вредно и как максимум не на всегда. Девченки похудеть не сложно, сложно удержать вес. Так что не торопитесь. Если мы будем это делать правельно, то к концу конкурса мы победим.
Удачи нам всем
спасибо, и тебе удачи!
спасибо, и тебе удачи! ничего, после кд вес обязательно поползет вниз ;) 31 наверняка будет отличный отвес :party:
у меня привес в 400гр
у меня привес в 400гр :~ завтра на разгрузку на молокочае :(
правильно говоришь, правильно
правильно говоришь, правильно ;)
Девчонки привет, сейчас очень
Девчонки привет, сейчас очень сложно следить за движениями команды, так как работаю в усиленном режиме….утренний вес 52,800 отвес есть…метод похудения, в моём случае хотя бы правильно питаться…так как мозг должен работать в усиленном режиме…тренировки через день…сегодня и вчера без перерыва…так как мозг у меня там расслабляется… ;)
молодец! поздравляю с
молодец! поздравляю с отвесом!!! тренировки это здорово, умница! а я вот дома ленюсь делать что-либо спортивное... с удовольствием бы ходила в фитнем-клуб, но это слишком дорогое удовольствие для меня пока :~
Весов пока нет,так что пиши
Весов пока нет,так что пиши 63кг)))Я буду правильным питанием(в моем случае лактовегетаринством) сгонять кг,ну и ограничение калорийности))) В среду перед нг сделаю разгрузку на чае зеленом,если получится то еще в ВС или ПН сделаю))поэтому 31 результат должен быть с отвесиками))
то есть ты ваще-ваще не ешь
то есть ты ваще-ваще не ешь зверюшек?? :O герой! я не могу без мяса >)
а отвес будет, еще какой, с таким правильным питанием-то :party: тоже захотелось зеленого чая, надо прикупить :)
а весы когда появятся? :)
Весы в моем поле зрения
Весы в моем поле зрения окажутся 30 числа))как дома окажусь)А на нг мне либо МЧ весы подарит,а если не их подарит,то сама себе в январе куплю)))Сейчас подарков накупила весы в бюджет не вписались)))ушли на второй план)))а зверюшек совсем совсем не ем с сентября месяца))но вот молочные продукты ем)
и нет у тебя мясной ломки,
и нет у тебя мясной ломки, легко переносишь вегетарианство?
желаю тебе обзавестись весами скорей! ;)
За пожелание
За пожелание Спасибо)))Легко,причем за первые 2 месяца отказа вес сам плавно снизился на 8кг,я вообще поняла что мне без мяса легче,я как то с МЧ в течении 3дней поела мясо,так потом со мной какой-то кошмар творился,утром встать не могу,запах изо рта сразу вернулся. Тогда я подумала "Неэээ не моё это мясо есть..." И опять стала кашки да овощи жевать)))Чувствую себя хорошо,овощные блюда есть везде,даже в суши-барах моих любимых,оказалось что даже роллы есть овощные(хотя честно признаюсь грешу иногда,таскаю из тарелки любимого пару штучек с рыбкой) :bigsmile:
ну ты реально-герой!!! я бы
ну ты реально-герой!!! я бы точно не смогла без мяса, а теперь и рыбы. мяско обожаю :p
не переживай, от рыбы одна
не переживай, от рыбы одна польза, так что ешь на здоровье ;)
Блин как сделать надпись?
хочу зелененькую ЕЛКИ ПАЛКИ
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
"Для здоровья женщины восхищенные взгляд
давай обойдемся без жестких
давай обойдемся без жестких мер, пары тапок тебе хватит :bigsmile: новогодних праздников все боятся, такова наша худеющая участь :bigsmile: но мы ведь все сбросим, верно? до весны еще столько времени, что никакие праздники нам не страшны ;) я точно знаю, что буду есть все, что захочется на нг. а уже потом буду себя ограничивать. но в нг надо получать удовольствие, и гастрономическое тоже :bigsmile: пить будем скорей всего водку с 7-up-ом, отличный коктейль получается ;) ну и шампанское, ессно :party:
я тебе в личку ща напишу
я тебе в личку ща напишу инструктаж ;)
Тоня )) Скинь мне пожалуйста
Тоня )) Скинь мне пожалуйста код своей подписи "Елки палки" если не жалко )) Она мне тааак нравится :love:
заиц, в личку ща кину, как
заиц, в личку ща кину, как это делать, ты уже там сама выберешь блестки и код по вкусу, а то код не получается отправить :~
Спасибочки большое )))
Спасибочки большое ))) Сделала себе подпись и линейку поменяла, по-моему, красиво получилось :p
и линейка, и надпись
и линейка, и надпись чудесные!!! а линеечке вообще такая праздничная! ;)
Привет
Я с вами, мой вес сегодня 62,7 кг. и мне тоже инструктаж пожалуйста если можно, пойду вас почитаю, давно не была.
мифуся, ща вышлю в личку
мифуся, ща вышлю в личку инструкцию ;)
я 67, пока также
0:) зашейте мне рот, завтра разгрузочный устраиваю, вот только боюсь новогодних праздников, так то много не ем, но из алкоголя предпочитаю пить пиво :beer: А его можно пить немеренно :(
, впечатлила доска почета :) и с гордостью показывала, что участвую в конкурсе и наша команда "ЕЛКИ ПАЛКИ" :party:
ААААААААА... боюсь сорваться :(
Вчера показала своей сестре наш сайт стройняшек
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
"Для здоровья женщины восхищенные взгляд
А че за коктейль?
это типо как ром с колой или текила со спрайтом?
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
"Для здоровья женщины восхищенные взгляд
ром/виски с пепси обожаю на
ром/виски с пепси обожаю
на худой конец коньяк/бренди. но от них последствия тяжелее, как я заметила. а водка и 7-up отлично сочетаются, легко идет. но тоже аккуратно надо, тк шипучка забивает алкоголь и кажется, что не так много выпил. текилу со спрайтом не пила, так что ничего про нее не знаю :)
Привет Елочки!!!))) я сегодня
Привет Елочки!!!))) я сегодня с отвесом,но.....я ж наела тут лишнее..так что пока не в том весе,что в заявке было.Как приду к нему,то мои отвесы пойдут в счет команды.Я права??? я стараюсь.Думаю к 31 декабря чем то вас порадую. :) :)
обязательно порадуешь!
обязательно порадуешь! ;) ;) ;)
Привет
Привет девоньки-красавицы!!!Во первых всех католиков с великим праздником РОЖДЕСТВА ХРИСТОВА!!!!
Мой отчетец 72,8( минус еще 100 грамулек).К вечеру пришел противный гость-дядя Жора.Сейчас отчитаюсь и буду гнать его приготовлением к нвому году.
Страницы