Пятый день

Главные вкладки

Изображение пользователя Dayana.
чт., 12.08.2010 - 16:24 — Dayana

Девочки засела на 20 дней английской диеты,сегодня 5ый пошёл "овощные дни".Вроде пока легко.Сегодня съела 2 персика,1 яблоко . На обед взяла место супа грамм 50 кабачковой икры примерно 50 кал и 1 хлебец 10 грамм.Сейчас пойду играть в бадминтон,очень его люблю =) И в часиков пять порежу салата из капусты айсберг и наверно огурца =) Как думаете нормально ?)

Главное - нельзя бояться, что ничего не выйдет.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Dayana.

Dayana — чт., 12.08.2010 - 23:23

Вообщем на ужин съела не много капусты нарезанной айсберг плюс один помидор,грамм 40 чёрного хлеба и персик ) МНогова-то может,но до шести вечера. И сейчас 20 минут бегала в обёртовании =)

Главное - нельзя бояться, что ничего не выйдет.

Изображение пользователя Chocolate♥.

Chocolate♥ — пт., 13.08.2010 - 16:43

Да отлично! Я как то сидела на этой диете и мне показалась она очень эффективной! Удачки тебе!!!

Изображение пользователя Dayana.

Dayana — пт., 13.08.2010 - 16:49

спасибо за поддержку =)) только вот овощные дни у меня не много выбиваются из граффика .... :blush2: всмысле я ем в эти дни овощи фрукты тоже, но летние,не те что указаны в диете :blush2:

Главное - нельзя бояться, что ничего не выйдет.

Изображение пользователя Chocolate♥.

Chocolate♥ — пт., 13.08.2010 - 17:15

Ну я думаю, что это ниче страшного!!! все равно фрукты и овощи они все полезны кроме банонов. Они для диеты не очень ...и винограда тоже много нельзя!

Изображение пользователя Dayana.

Dayana — пт., 13.08.2010 - 19:08

Я как раз так и поступаю =) Но вот завтра начинаются белковые дни их держу строго и постараюсь овощные дни тоже выдержать примерно как по диете ))

Главное - нельзя бояться, что ничего не выйдет.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • viktoria.lotc
  • zulenka
  • gogodancer