12 ноября 2010, Пятница _ 60,1 кг

Итак, начнем-с:
08:20 кофе с молоком, яблоко большое
Зарядка с Синди
11:00 Мюсли с молоком
14:00 Омлет + 3 моцареллки
18:00 Творог(0,1%), молоко ч-ч, 3черносливины и 2 кураги
18:30 Апельсин
Состояние как будто сбадуна, голова чудная, ем вроде достаточно. Ничего делать не охота, А Я БУДУ ДЕЛАТЬ!!! Не за что наехала на мужа, а он только вернулься из 3-дневной командировки...Может это и есть пресловутый ПМС (просто раньше он себя никогда никак не проявлял)
Из полезного сделала бедра и руки с гантельками.
В душе был скраб и неудачная попытка медового массажа (уже второй мед пробую... не получается... не сворачивается он и не густеет, по 10 минут хлопаю на одном месте... все бестолку...), так что пришлось работать массажерами, прям по меду вместо масла, а после намазалась кремом Турбослим.