Мнение на счет Алутеста и прочих тестах на индивидуальную пищевую непереносимость...

Хочу поделиться личным опытом по прохождению теста на индивидуальную пищевую непереносимость (в моем случае АЛУТЕСТ).
В 2008 году мною была предпринята очередная попытка сбросить вес, но уже при помощи специалистов, т.к. самопохудание мне не удавалось. Записалась, сдала кровь, где то через неделю пришла за результатами. Для меня была подготовлена индивидуальная таблица продуктов, которые можно употреблять через день, продукты которые употребляются 1-2 раза в неделю, а также те, которые следует исключить из рациона. Я, прямо скажем, таким условиям поначалу была очень не рада, так многое, что я люблю было исключено. Но после заразительной беседы с харизматичным доктором, который изобиловал успешными примерами его пациентов, и был настолько убедительным, что я последовала данной системе почти полгода. Кстати сказать, эта система пригодиться не только худеющим - среди показаний множество хронических заболеваний, которые если не излечатся, то заметно облегчат жизнь.
В заключение, хочу отметить, что эффект был достигнут - с 60 до 54 кг. Но ОДНОЗНАЧНО УТВЕРЖДАТЬ НЕ МОГУ было ли это влияние отсутствия продуктов в рационе, на которые у меня была аллергия (пищевая непереносимость) или просто доктор мне сделал впечатляющую ВЗБУЧКУ, после которой я просто взяла себя в руки, т.к. основные принципы питания были изложены как и везде: сладкое, мучное, жареное, жирное, но ночь, много НЕЛЬЗЯ....