Итоги недели и медовый массаж))

Питалась сегодня так же, как вчера (овощи, творог, кефир, яйца).
С утра взвешивалась, вес пока не изменился. Но я не отчаиваюсь, т.к. итоги недели #1 радуют и мотивируют на продолжение.))
Плюс сегодня новый навык получила)

Итак, результаты первой недели: было 73, стало 69. Итого минус 4 кг. Буду продоложать в том же духе...))

И кое-что новенькое)) Сейчас только что закончила делать медовый массаж живота. Т.к. делала его в первый раз, то толком не особо выпендривалась, следовала за ощущениями.. :laugh1: Сначала показалось, что как-то слабовато... Ну мнётся живот вроде, но ничего особенного...
Но потоооом... Когда уже мёд начинает впитываться, а остатки скатываются, вот это жесть... Руки так липнут, что приходится их с силой отлиплять от кожи. :dance2: В общем, живот весь красный (я его ещё утеплила сейчас, чтобы прогрелся как следует), так что завтра небось синяки будут. Хотя я вроде не очень усердствовала с нажимом, а по времени получилось минут 30-40 (пока смотрела кино, решила без дела не лежать).
Так что вот... Массаж очень понравился, пятничным вечером сделаю то же самое на боках))