Отличненько - 73,1!!!!!

Доброго утричка!!!!!

Вчера как полагается посидела на молочае!!!! - 400 г.!! А занете почему? Потому что не выдержила и покушала вечером!!! Вот так вот! Но хоть результат есть!!!!!!

На фитнес не ходила- как назло страшно занята былаа на работе!

Сегодня мой рацион!

З: кофе, яичница из 2-х яиц+ кусочек колбаски

О: грудка варен, грамульку клетчатки с кефиром (без нее плохо желудок работает)

У: грудка курин

В перерывах пью чай, кофе, иногда с молоком!!!!!

Всем удачки!!!

Кстати кто пользуется какими массажными щетками- не могу определиться с выбором (есть пирамидки пластмассовые, есть деревянные, есть просто жесткие мочалки)) Подскажите плиззззззз)))