А я опять приперлась)))

И опять не в первый день диеты!
Как-то легче худеть, когда честно пишешь и отчитываешься.
Да.. сайт в некотором роде дисциплинирует, озаряет новыми идеями.Прочитала свои старые записи, очень удобно, стимулирует к новым победам)))
Так вот, я опять на диете Протасова, в прошлый раз я не соблюдала выход из диеты, но за 5 недель результат был хороший -9кг с 83кг, а начала задумываться о весе в 2010 году, когда стрелки утром указали 87кг.
31 января 2011- день прозрения, толстею!!!, деградация, вес 78 кг.
Сейчас(после 1-й недели диеты) вес 75кг,скорее всего ушла лишняя жидкость, ходить стало легче.
4 сеанса баночного массажа на область спины( ужасно больно!!!), в прошлый раз эффект понравился!