Мириманова. 4.

Привет всем худеющим и хорошеющим! :banana:
Вот, что я слопала сегодня:
З: сосиска, бутерброд с плавленным сыром и 4 шоколадных печеньки
О: Нежирное отварное мясо и винегрет.
У: Творожок с чаем и кусочком ржаного хлеба. (знаю, что хлеб был лишним, но творог был безо всяких добавок и несладкий, не смогла его одного проглотить)

Сегодня опять много ходила + 30 мин. крутила обруч.
Завтра планирую заняться аэробикой по диску. :dance:

Желаю всем отвесиков! :sun: