Мириманова. 3.

Вчера, как и обещала, крутила обруч 30 мин. Отвес составил 200 гр. Итого за два дня я скинула 1 кг.
Сегодня, признаюсь, кушала много. Ничего не могу поделать, у меня жор. Правда, ничего запретного я не ела :wink:
З. немного каши, пирожок и шоколад. ( дикое сочетание)
О. овощное рагу с сосиской и кусочком ржаного хлеба.
16:00: 3 сливы, виноград и яблоко.
У. творожок ( кушала в 17:00, после этого времени есть ничего не буду)

Как обычно буду вечером крутить обруч. И ещё я сегодня от учёбы до дома пешком ходила. Эти места находятся в разных концах города, хоть он и не большой, расстояние выходит ооооочень даже приличное :dance2:

И ещё, у меня вопрос. Кто-нибудь знает, можно ли на Миримановой есть виноград? Просто я только про бананы читала, а ведь виноград тоже калорийный очень.

Все удачки и отвесиков