Что-то я много сегодня съела.....

Изображение пользователя Маря.

Я тут решила посчитать, что я сегодня съела и вышло ооооох как много :( , правда всё не очень калорийное.
З: одно варёное яйцо, стаканчик нежирного йогурта с хлопьями
О: Салатик с помидорками и огурчиками со сметаной и, внимание, ДВА КУСКА КОЛБАСЫ!! J) Никак не могла сдержаться.... :~
У: Жареные кабачки и 3 хлебца ( в 1 хлебце 13 ккал) + один стакан нежирного йогурта с хлопьями.
Просто я не могу без чая, а йогурт и хлопья вроде не так уж и калорийны...
Ещё я сегодня крутила обруч 15 мин и сделала 20 приседаний.
После шести есть ничего не буду, только водичку без газа пить :)
И пешая прогулка перед сном. :)
Хоть какой-то сдвиг пошёл. Правда всё равно есть хочется :~
Ну ничего, мы сильные, со всем справимся :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:


Моя диета: система Миримановой

Влюбленная в жизнь

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • НюткаЯ