День 17, 18

Вот я так и знала! Стоило только добавить в рацион мясо и я теперь злостный нарушитель! Ну что я за слабак-то такой.
За пятницу, 17 день, рацион: творог, яйцо, кофе с молоком, салат помидор/огурец/перец, курица 90гр, чернослив 100 гр (фу такой быть), чай зеленый
За субботу, 18 день: творог, творог, чернослив 100 гр (!!), салат помидор/огурец/перец, курица тоже где-то 90-100гр., курага 100гр.(!!!) По-моему это слегка ппц. Теперь еще и живот от этого всего болит.
И обруч не крутила эти 2 дне. Эх, опять расслабилась. ну обратно же все наберу, если не исправлюсь((((((((

Сегодня держу себя в руках изо всех сил, отчитаюсь вечером.