Четвертый день

Главные вкладки

Изображение пользователя Лёлё.
чт., 03.10.2013 - 09:22 — Лёлё

Добро утро!

Сегодняшнее утро четвертого дня встретило меня отвесом в 500 гр. Это все замечательно, но удивительно, почему я в этот раз так быстро скидываю. Хотя и понятно, что это пока не жир.

На следующей неделе думаю к своей текущей диете добавить белково-углеводное чередование: два дня белковых, один углеводный и один смешанный. Ну и надо ввести больше спорта, если хватит времени и сил.

На меня и на мое настроение начинает влиять погода. Нет настроения, начинаю хандрить и грустить. Ничего не хочу делать, опускаются руки (((( думаю, пора пить витамины
deyfyy_qhda.jpg


Моя диета: диета Протасова

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • татуня