Стрип пластика

Как и собиралась пошла я в понедельник на стрип пластику, ох ох ох думала нагрузка будет не сильная в основном плавные движения растяжка и всё такое(почему и сомневалась туда идти хотелось чего по "круче") зря сомневалась нагрузка там была ой ой ой второй день ноги болят в основном икры еще верхняя часть бедра, пресс побаливает, боковые части живота ну и у спины странные ощущения болят плечи в общем занятия супер!!! тяжеловато конечно но думаю скоро привыкну сегодня второе занятие еле двигаюсь надеюсь выдержу всё это и скоро буду легко выполнять все движения и стану стройняшкой.
По поводу МКЦ пью его с прошлой среды по 5 таблеток три раза в день особого результата не вижу прошла неделя вес как то особо не изменился около 400 гр отвес....честно не считаю это результатом тоже самое и без этих таблеток было бы...насчет есть не хочется чушь возможно в итоге ты съешь от них меньше но голод наступает очень быстро и очень сильный так что готова съесть все что угодно (конечно очень быстро понимаешь что всё что угодно в тебя не влезет) но и результата меньше по поводу пищеварения не могу сказать однозначно скорее хуже чем раньше, в некоторые дни вообще никак что не радует хотя должно всё быть стабильно ну в любом случаю пропью оставшиеся две пачки а там уже и о каком то серьезном результате судить можно будет.

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !