13 октября

Всем доброго вечера! Знаете, я так жду снега:) Я так люблю зиму! Высокие непроходимые сугробы сверкающего снега, темное-претёмное сплошь усыпанное звездами небо, низенький деревенский домик со светящимися окошками валющим из трубы дымком... У окошка кто-то сидит с большой чашкой горячего чая и задумчиво глядит на занесенный снегом двор, на яркий диск луны, весящий над бережно покрытым белым одеялом еловым лесом... А вьюга шумит и яростно стучиться в двери и окна... А по лесу тем временем бродит голодный волк в поисках шустрого белоснежного зайчишки... Ну, в общем, нечто подобное мне сегодня прснилось.
А что касаемо сегодняшнего питания и физ. занятий - был разгрузочный день на яблоках, полчасика зарядки, 45 минут обруча и 15 минут беговой дорожки.
Да, сегодня я с удивлением обнаружила, что похудела за вчерашний день на 500 гр! Это все зарядка и обруч.
Продолжаем.
Хочу 79.