Блог Юлианочка

Вот завтра пойду с утра в магазин, куплю себе пивка вкусненького и выпью!!! :drinks: Кто со мной? Наконе-то выходные. Я вообще себя каждые выходные балую чем-нибудь, но только до 18.

Жила-Была девочка, звали ее Незабудка. Был у нее и мальчик, по имени Одуванчик. И любили они друг - друга больше всего на свете. Первая любовь двух детей всегда прекрасна. Время шло, дети выросли умными и добрыми. Пришла пора и Одуванчик ушел в армию.

Хочу поделится результатами. Не знаю заметите ли вы разницу, но моя одежда уже сказала мне спасибо.

83-85 кг, середина июня 2010

Долго меня не было, как-то получилось так=((( Но зато сейчас мне есть о чем писать! Пошли первые результаты системы -60! Вес постепенно уходит, перевалил через ненавистную цыфру 80. Самый минимум (за последних 1.5 года!) отмечен был 3 дня назад 77.7, но там больше обезвоживания было=)))

Я решила осуществить свою давнюю мечту - научиться играть в большой теннис! Это и интересно и полезно. Всегда очень нравилась эта идея, но она так и оставалась мечтой. Но вот я подумала, а почему не сейчас?

Такой я хочу стать снова!



здесь я весила 70 -72 кг

Села я на новую систему питания,после 6 есть нельзя. Да и не хотелось!

Сегодня все было неплохо, хорошо позавтракала, обедала 15.30, вот и подошло время ужина сейчас скушаю грудку отварную и... Закрою свой рот на замок! Что бы усилить мотивацию, уже купила на завтрак мороженое и печенье! Я сказала себе: если сегодня потерпишь, завтра получишь вкусненького!

Ну вот и скчачась книга Система -60. Вчера вечером прочитала половину, уловила смысл системы и основные принципы питания! И они пришлись мне по-душе!!! Очень радует, что даже после 12 дня разрешено достаточное количество продуктов. Система и в самом деле облегчена до максимума!!!