Чегооооо?!

Изображение пользователя Тюха.

Утром захотелось бутербродика. С колбаской.. Что интересно - проснулась без ощущения вздутого живота и вообще в зеркале и на ощупь вроде все норм. Это после того, как вчера на работе меня обедом кормили, а после обеда - бабушка кормила ужином. Ну, думаю, пусть весы решают, быть бутербродику или не быть. Встала на весы, а там... тадаааам.. 69,4 кг! 69,4 КАРЛ! + 5 кг за праздники, за 10 дней!!! Нельзя мне бутербродик, нельзя.. :swoon:
Самое странное, что с таким огромным привесом, я не чувствую ничего! Ощущаю себя офигенски красивой!

Коварная шутка самооценка. Хорошо, что весы есть. С ними теперь и буду жить..
Вечери относили, осталось только бабушке отнести на старый новый год и водокрещение отпраздновать (прорубь, сауна, бассейн). 

В холодильнике ничего вредного нет (колбаса - на солянку). Конфеты закончились. Завтра - на йогу. И голодный пайок. Теперь - нравится мне чувство голода или не нравится - только обед и рот на замок!

Девоньки - кому нужно было фото классного средства для проблемной кожи -  вот 

Пахнет своеобразно.. муж говорит, что карри, а мне - полынью. Матирует кожу, заметно снимает покраснения. Намного меньше высыпаний а те, что появляются - либо не зреют, либо после созревания быстрее заживают. Кожу не сушит, но жирный блес убирает. 

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

 

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Добрый Жук.

Намана. Из этих 5кг воды большая часть. Меньше солёного и всё вытечет) 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя Nikita.

А я тут испереживалась из-за прилипшего 1кг))) правда не за 10 дней, а за 4. Я сразу потом понизила калорийность,чтобы не потерять результаты.  
мне тоже говорили вода, но что-то как-то она не уходит лично у меня:girl_wacko:
ну что, давай сделаем замеры и вес и попробуем повторить марафон? Я вот с новолуния начинаю 2 недели без сахара, гоу со мной?) .....сухофрукты и прочие натуральные подсластители можно. Но в небольших количествах когда очень хочется 

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Тюха.

Но зная себя - если, вот, запретить жестко - мне как раз запрещенного и захочется.
Пока что план такой - обед (все, что хочется), вечером - максимум чай/кофе/фрукт. Так, думаю, за сегодня-завтра килошка уйдет.
13-го, когда к бабушке в гости, мероприятие переносим с вечера на обед и следуюем той же схеме. Если вес будет уходить - продолжаю в том же духе. Если нет - вечером убираем и фрукты, а в обед - не все что хочется, а рыба/мясо + овощи. 
Никаких временных рамок не ставлю.. убрав привес буду двигаться дальше. Цель - к лету 60 кг. Пора двигаться. Эти праздники дали отличного пендаля *511*

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

 

Изображение пользователя Nikita.

У меня также срабатывает психика на жёсткие запреты. Но я предлагаю не жёстко: исключить белый сахар,  а не всё сладкое:ok:можно сахзам, сиропы, мед, сухофрукты. Фрукты те же, тоже сладкие) но тебе виднее, что тебе больше подходит. 

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Тюха.

Я сахар так-то и не ем. Чай/кофе - без сахара. А вот концеты/шоколад.. не фанатка, но в праздники понесло. Скорее всего с кожей из-за этого и проблемы. Но строгого запрета ставить не буду. Главное пока - с желудком совладать. 

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

 

Изображение пользователя Nikita.

Я тоже уже лет так 15 как чай и кофе пью без сахара. Но вот добавить сироп топинамбура в кашу или творог люблю))

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Тюха.

:LaieA_045:

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

 

Изображение пользователя Тюха.

Допустим - половина - вода.
Остается не так-то много...)

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

 

Изображение пользователя F__.

Не, не нормально...?
нормально это когда мы меньше 60, а 69 это капец.
Даже если 2кг это вода и прочее, 67 тоже много.... ужс
Надо худееееть....

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Тюха.

Будем считать это не толчком.. поджопником!)

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

 

Изображение пользователя F__.

?

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Мама_Кошка.

Спасибо за фото! d_sunny

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213262_59,9.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.