Блог бРИДЖИТ

Всё-таки хорошо, что есть такие сайты, на которых ты можешь не притворяться, не играть роли, не надевать маски,ну вроде там, "гламурной стервочки" или "роковой женщины", а, может, наоборот, "серой мышки"...

Девочки! Если несложно поделитесь названиями диет, а ещё лучше систем питания, которые реально помогли вам похудеть. Самой определиться очень сложно.Заранее всем благодарна.

Сидела-сидела...рассматривала что же такого усовершенствовать в своём профиле?

Неоднократно писала о мотивациях...И вот ещё одна появилась...в интернете на разных сайтах мои фотографии оцениваются довольно высоко, приятно, что и мужчинами тоже...вот только пометочку одну хотелось бы указать...на этих фотографиях я на 15 кг худее, а на некоторых и того более.

Пишу потому что наболело, знаете ли...
На всех углах только и слышно: ПОХУДЕНИЕ! ПОХУДЕНИЕ! ПОХУДЕНИЕ!

Всё вокруг против того, чтобы я набивала свой животик, вот хотя бы сегодня...

Помогите советом, кто может! Мне моя жизнь кажется пустой и не на полную катушку, я всё время хожу в чёрном, мало крашусь, опускаю глаза в пол...и боюсь встречи со знакомыми...Помогите! Очень плохо...Как взять себя в руки???

Решила, всё-таки, попробовать "90-дневную диету раздельного питания". Привлекло, то, что можно есть любимые продукты, пусть и несовместно друг с другом...
Сегодня БЕЛКОВЫЙ ДЕНЬ.

Натолкнулась в интернете на "90-дневную диету раздельного питания", показалось интересным. Скажите, а из вас кто-нибудь пробовал этот метод и каковы результаты?
Заранее СПАСИБО.

За те, три часа, что я на работе я съела плавленый сырок, кусочек колбасы, хлебец, выпила чаю...
Но мой организм протестует, он неистово кричит:"МАЛООООООО!", мечтает о белом хлебе,копчёной колбасе и сладком...а тут ещё новый вид услуг появился, теперь, как в поезде, тётеньки заглядывают в каждый кабинет и предлагают подкрепиться пиццами, гамбургерами,хот-догами, газировкой и т.д. и т.п.