Доброго вечера!!

Изображение пользователя Katj.

Ну вот и прошла рабочая неделя-долгожданные выходные)))Но выспаться не получится,нужно будет встать в 6 утра,мама просит с ней съездить по делам.Сегодняшний рацион получился на 770ккал,но на отвес я не расчитываю-организм жмотится!

Вот мой рацион на завтра:

06:30-50г.(в сух.виде)геркулеса,50мл.кефира

14:00-300г.стручковой фасоли с яйцом,175г.творога мягково

17:30-50г.(в сух.виде)геркулеса,200мл.кефира,175г.творога мягкого.Выходит-750ккал.По еде много,но всё низкокалорийное такое))

В воскресенье хочу на тыкве посидеть,нравится мне она!Мама мне купила цикорий-кофе,помню пила его несколько лет назад-в туалет гоняло....написано,что обмен вещ-в нормализует!Кто пробовал,какие результаты?

Спать нужно,а что-то не хочется....Ладно,дорогие-сладких всем снов)))


К черту розовые очки -они мне не идут, к черту прошлое -оно мешает мне быть счастливой в настоящем...И к черту все что было -я счастлива

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Karoll.

Выспишься ещё))))
Успехов на тыкве! girl_wink

Изображение пользователя Katj.

Ну я очень надеюсь,что завтра никто не помешает!))


К черту розовые очки -они мне не идут, к черту прошлое -оно мешает мне быть счастливой в настоящем...И к черту все что было -я счастлива

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • F__
  • zulenka
  • ginabente