Привет всем!

Главные вкладки

Изображение пользователя Katj.
чт., 09.12.2010 - 18:52 — Katj

Вот и ещё один день подходит к концу....время блин летит!!
Сегодня я перевыполнила свой план по питанию:
з-овсянка,кефир
о-творог,кефир
у-грейпфрут,овсянка
В итоге получилось 1050ккал....для меня много!!!!Чтобы достич цели к НГ мне нужно 960 употреблять.Ну ладно,завтра устрою разгрузочный день:литр кефира 1% и 200г.творога 0%-550ккал.Кстати,кто пробовал так,результаты?
Так всё мне щас в лом делать,а надо заняться маникюром....пошла я))
Всем приятно вечера,девчата! friends 1-web_0.jpg


К черту розовые очки -они мне не идут, к черту прошлое -оно мешает мне быть счастливой в настоящем...И к черту все что было -я счастлива

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — пт., 10.12.2010 - 00:02

Слушай, а почему ты не кушаешь овощи? Или фрукты/сухофрукты? :surprise1:
совсем однообразно как-то..... оооооооооой.

Изображение пользователя Katj.

Katj — пт., 10.12.2010 - 06:55

Незнаю даже,в привычку уже что ли вошло,даже и не хочется,а ведъ надо!!!!!!


К черту розовые очки -они мне не идут, к черту прошлое -оно мешает мне быть счастливой в настоящем...И к черту все что было -я счастлива

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — пт., 10.12.2010 - 18:20

ой, ещё как надо!!!!
Это же вкусно и полезно!!!!
Ты даже ягоды себе в кашу не добавляешь...1193480431_08_glamour_58771[1].jpg
Хоть бы 1 фрукт в день ела!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • Bri