- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Драсти...=)))
Главные вкладки
сб., 12.06.2010 - 21:06 — kotena
Эх...
Как бы начать....
В общем я как и многие на этом сайте не довольна своей фигурой..=((...
Я знаю в чем моя проблема..
я не могу сдерживать себя в употреблении пищи...
Сажусь на диету и сутки на ней не выдерживаю, потому что сразу тянет на шоколадки, мороженки и всякие вкусняшки...
и потом не могу остановиться...
диетничаю понедельник, вторник срываюсь до конца недели питаюсь непонятно чем...и...
с понедельника опять сажусь на диету...=DDD...самой смешно...
Конешно я понимаю, что так гублю не только свою фигуру, но и желудок...
Возможно единственный выход для меня к приобретению фигуры, о которой я мечтаю, это научиться сбалпнсированно питаться....
Поэтому я и решила зарегестрироваться на этом сайте...возможно это поможет мне себя контроллировать...очень надеюсь....
Желание похудеть у меня есть=))....
Так что вперед...
Пожелаю себе удачи...Хи-:party:
Нравится:
- Блог kotena
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
а смысл ждать до
а смысл ждать до понедельника?
прямо сейчас...
убери подальше шоколадки и поближе овощи-фрукты) :)
нет желания-нет результата (с)
=))
ну да...возможно это какая то моя психология...не правильная...(..
От этого и хочется избавиться...
Спасибо...
Поставлю на шоколаде крест... ну или свиду его употребление к минимуму)
крест тоже не надо...чем
крест тоже не надо...чем больше запретов,тем больше срывов)
если пока не может без шоко,перейди на горький,потом может и вообще откажешься)
может ребе на подсчёт ккал перейти?)
можешь и шоко есть,но чтобы за рамки калорийности не выходило :)
нет желания-нет результата (с)
Спасибо большое, за поддержку=))
Спасибо большое, за поддержку=))...
Попробую ккал считать...
да не за что))
да не за что))
:)
нет желания-нет результата (с)
а фигура у тебя хорошая... и
а фигура у тебя хорошая...
и подбери диету,которая тебе действительно подойдёт :)
нет желания-нет результата (с)
привет. меня такая же фигура
привет. меня такая же фигура