- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 14 - крахмальный
Главные вкладки
вс., 20.06.2010 - 18:59 — Рыжа_Я
Вес - много больше...
Завтрак - 2 яблока
Обед - салат из овощей, пара кусочков хлеба, корейская морковь, имбирь :~
Полднико-ужин - каша гречневая с грибами, салат овощной, пара кусочков хлеба, кусочек колбасы :(
Поздний ужин - судя по ощущениям он будет...
Физическая нагрузка - устроить необходимо, посмотрим...
ЗЫ Случился жор - теперь это все на неделю минимум, ПМС - совершенно нет чувства насыщения... Что за дни то такие(((
Нравится:
- Блог Рыжа_Я
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии