прииветик))

:) всем привет)))))

и так...вот она моя история....недавно утром...я проснулась, посмотрела на себя в зеркало...и решила взвеситься.... :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O
и случилось страшное.....глаза мои полезли на лоб...83!!!!!!!!как можно было довести себя до такого состояния я не понимаю.....ппц...
помню в том году взвешивалась и была 72...эх....вот были времена))))

и в общем я решила худеть))))с завтрашнего дня сажусь на гречку....если честно я её ненавижу с самого детства)надеюсь поможет хотя бы начать худеть)а там уж выберу какую дальше диету предпринять)
:D желаю себе удачи)))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Катрин.

зачем себя мучать, выбери что-нидь другое, диет много!удачи!

    

;) нене))))это норм)для меня это как раз самое лучшее))))))))))

очень рада, что кто-то уже заглянул))))спасибооо))))))

очень нужна поддержка)

Да не за чтоо :)
Понимаю. Мне тоже нужна она) Поэтому и сижу тут много)))
Удачи тебе :)

Меня зовут Полина.

:) вот я теперь здесь вообще поселюсь))))думаю так легче)когда выставляешь на всеобщее обозрение свои успехи и провалы))))как-то легче))))

и тебе удачи)

Да, легче)
Я тоже на гречку собралась. Давай вместе с 13 числа? и отчёты писать будем?)

Меня зовут Полина.

:party: урааааааааа))))))))у меня появилась первая соучастница..эээ...или как это называется)сестра по несчастью, и дальнейшему счастью?!?!? здесь)))это радует)))

давай)))с удовольствием)я тогда завтра разгрузочный день устрою, чтоб подготовиться)))

Ага. по несчастью :bigsmile:
Хорошо)
А у меня завтра наоборот нагрузочный день. Вечером кушать буду. не много но буду, так как др у мамы.

Меня зовут Полина.

:bigsmile: ну удачи накушаться))))смотри не переусердствуй только))))))))

жду воскресенья) :)

Я постараюсь, конечно же)
Я тоже уже жду. :)

Меня зовут Полина.

Изображение пользователя Катрин.

и голова болеть будет, то сразу слезай с гречки. я , кстати, сидела 10 дней, 5 кг скинула, потом все вернулось, не смогла удержать, потом начался жор и понеслась)вот теперь считаю калории и мне легко)но для самодисциплины строгие диеты оч хорошо)

    

Тут те, у кого болела голова сказали что так и должно быть...хм...

Меня зовут Полина.

:bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: весело....

Что я опять то? Если я тут это прочитала что я должна ещё написать?

Меня зовут Полина.

А я разве что-то про тебя написала???

"Честно скажу, что первые 2 дня болела голова: это из-за того, что желудок сжимается - это неизбежно при любой строгой диете."

Меня зовут Полина.

Изображение пользователя Катрин.

нет, это точно ненормально. я читала, что если через 3 дня после начала диеты головная боль не проходит, то нужно менять диету, она не подходит. например, у меня на кремлевке были такие головные боли, что я спать не могла. в общем, смотри аккуратней, следи за своим состоянием и если что-то будет не так, то не мучай себя!!!!диет много, попробовать все успеешь :bigsmile: я вот уже все перепробовала :bigsmile:
ой, и кстати, если голова кружиться будет, то можно ложку меда или таблеточки глюкозы съесть ( в аптеке продаются), мне они такими вкусными казались, когда на строгочах сидела!удачи тебе, терпения и упорства!и все будет ок)))

    

Конечно же понятно, что если голова болит всегда это НЕ нормально.
Спасибо за совет. Мне сейчас всё очень вкусным кажется)))

Меня зовут Полина.

:) конечно, если голова будет болеть я с неё слезу)))))так что спасибо)всё будет хорошо)))

Не стоит себя мучать. Так ты быстро сорвёшься.

Меня зовут Полина.

Изображение пользователя NemoMalf.

72 это тоже кошмарно много!!! (ИМХО) :O



Ну это кому как.)
У кого кость тоньше у кого ещё что)

Меня зовут Полина.

да неее)в 72 кг я даже кофты в облипку носила и ничего)))очень классно было)никто не разу не сказал, что я толстая или ещё чего)вполне норм было)у меня широкие плечи...(спасибо разряду по плаванию...)...

Молодцы, девчонки!!!...а я вот никак настроиться не могу...


Диеты на www.nadietah.ru

А на что именно настроиться надо?

Меня зовут Полина.

:D а чего настраиваться-то?!?!??давай с нами))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer