- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 16/90 - Витаминный
Главные вкладки

вт., 15.09.2009 - 23:21 — Алёна Lion
уже закончился. Сегодня чёт фрукты как-то не очень шли. По вкусу вроде и хотелось, но потом в желудке был дискомфорт, даже побаливал немного и недолго. Но ничего - продержалась нормально!
С утра ела консервированные яблоки, кофе.
Ланч - грецкие орехи, чернослив и курага по 4 шт.
Обед: фруктовый салат из сливы, грейпфрута, конс.яблок; компот из ягод.
Ужин - арбуз, немного орешков.
Забываю пить воду, прям никак не привыкну...
В остальном все привычно и обычно. Работать неохота только, такая погода классная , гулять и гулять бы! Днем посидела на сайте, почитала дневнички хоть, а то совсем некогда в последнее время.
Всем спокойной ночи и сладких снов!!! :)
Нравится:
- Блог Алёна Lion
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Молодец, Аленка... ждем
Молодец, Аленка... ждем хорошего отвесика, когда взвешиваться надумаешь!
Женщины могут всё, только некоторые стесняются!

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!
Взвесилась уже(((.
минус 200 гр за 4 дня. Маловато будет! :(
я когда начинала пить воду -
я когда начинала пить воду - тоже морока была :) аж до смешного доходило :)
оказалось, что у меня организм обезвожен! проверила на спец.аппарате и все потому, что в течение многих лет пила не более 500 мл жидкости в день.
Из-за того, что организм обезвожен - сухость кожи, преждевременные морщины и старение всего организма!!!
Пить начинала по стакану через каждый час :) ставила будильник и пила :)
только после 20-00 желательно уже не пить!
Во-во! Видимо,
и мне надо будильник заводить! :)
Алёнка, какая ты молодец!
Алёнка, какая ты молодец! Если с фруктами не очень - кушай овощи, у них не такая кислотность большая))) Удачи тебе! ;)
Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.
Кстати, я об этом не думала!
Спасибо за подсказку, luisant!