- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Я вернулась
Главные вкладки
пт., 23.01.2009 - 13:39 — Алёна Lion
Я вернулась через 9 месяцев, но это не то, что можно подумать... Зарегистрировавшись здесь в апреле 2008 года, отсидела 2 недели на Диете Кима Протасова, скинула около 5-6 кг, а потом сорвалась и понеслось: шашлыки, отпуск, турецкие "всё включено", периодические диеты, разгрузки ненадолго, потом опять праздники, выходные у мамы, новогодние застолья и каникулы, а в результате, естественно, одни плюсы (но к сожалению +++ килограммов). Вот 2-ю неделю, как взялась за себя. Прочитала много дневников худеющих на этом сайте, увидела потрясающие результаты. Просто восхищаюсь некоторыми девчонками!!! Особый респект Line Gugkova, ЛуизеЛюсе, МонА-мур!!! И еще многим и многим, да и вообще этому сайту, который стимулирует и дарит столько надежды! И я ни грамма не сомневаюсь, что ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
Недельку посидела на сельдереевом борще, скинула всего 2,2 кг. Теперь вот эту неделю стараюсь придерживаться питания по методу Монтиньяка, пока 5-й день вес стоит на месте, просто весы как заклинило, каждое утро одна и та же цифра 99,3, хоть ты тресни. Вроде и луна убывает, и не нарушаю ничего, все по-честному, а организм не хочет расставаться с накопленным «добром». Ну ладно, я не отчаиваюсь, верю: скоро вес тронется!


Нравится:
- Блог Алёна Lion
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 22.04.2026
Комментарии
Веселенький
Веселенький срок 9 месяцев. а что выбило тебя из строя на такое время ?! Хотя, главное что снова есть силы для себя любимой!
Главное не бросать
У тебя все получится, только не останавливайся. Я тоже сижу на диете и в финес клуб хожу, контрольное взвешивание будет в пятницу 30. 01.09. Посмотрим что получится.
Спасибо
Иляночка, спасибо за поддержку! Наверно и мне надо взвешивание проводить раз в неделю, тогда результат-то точно должен быть. А вот к фитнессу я еще не готова, пока дома пресс качаю и ногами машу. Успехов и отвесиков!
Самое главное...
Знаеш тоже думала что не готова, т.к. на тот момент не оправилась после аварии, но взяла свое тело в руки и отнесла себя туда. Как первое время мне было тяжело и трудно, хотелось бросить, вспоминаю теперь это с улыбкой.
Первое время заставляла себя, а потом втянулась и теперь не могу без этого. Да, болят мышцы, тяжело, опять же время и деньги тратяться, но поверь мне это стоит того. Вес конечно уходит не очень быстро как хотелось бы, но я стараюсь и не падаю духом. каждый вечер смотрю на себя в зеркало и вижу, что по тихоньку вес уходит, объемы тоже.
Самое главное в этой схватке это хорошее настроение, ни когда не говори себе, что ты не такая, помни ты самая, самая лучшая на свете и у тебя все получится.
Если хочеш можем вместе худеть?
А знаешь,
А знаешь, почему оценила твои усилия на " хорошо"? Потому что уверена- ты можешь на "Отлично"!
Спасибо
Спасибо за поддержку!!! И веру в меня! Мне это так нужно сейчас! Рада, что сразу получила комментарии!!! Крысенька, тебе успехов и отвесиков!