Блог tyatya

Вчера переехала с 5го этажа на 5 этаж :)
Ради экономии решили грузчиков не нанимать, а просто заказали газельку. 10-15 раз я спускалась/поднималась из одной квартиры и столько же раз в другую квартиру. И скажу, что есть еще порох в пороховницах) правда спина дает о себе знать :)

Теперь рядом с домом лес, надеюсь что моя лень даст покататься на велосипеде весной/летом))

Забросила себя и не могу заставить приносить пользу своему телу.
Каждодневное обещание себе, что сегодня плотно ужинаю в последний раз (главное же разрешить)
В итоге сейчас вешу 64 кг, при росте 164 см :)

12.06.10
Пригласила друзей в свой город погостить, а сама неожиданно легла в больницу...
и месяц я там пролежала(

сначала ни черта не ела, потом ела всёёёё..эх

и вот я вернулась.

Спортзал 08:50 - 09:40
Бег и ходьба 2 км за 15 минут (127 ккал), остальное - всякие упражнения.

Завтрак 12:00
салатик овощной с сыром, два вареных яйца и 300гр коктейля (150 гр йогурт питьевой + молоко) - пипец жор))

Обед 15:00
Борщ

08.06.10 (58.7)

Решила первый раз пойти в спорт зал с утра.
Пробежала 2 км - 118 ккал. (ну и немного поразмяла мышцы)
Пока что полна энергии))