прямоугольник

Главные вкладки

сб., 26.06.2010 - 19:57 — AnRo

Так получилось, что мой тип фигуры - прямоугольник)
В связи с этим решила подобрать себе соответствующее питание и спорт)
с питанием разобралась - жесткий контроль за калориями, исключить по максимуму углеводы, кушать продукты богатые белками, но все же отказаться от молочных белков.
А вот что со спортом, пока не понятно... Не могу найти точные упражнения.... Нигде ничего конкретно не написано) МОЖЕТ КТО-НИБУДЬ ЗНАЕТ?

Life as hard as you want. Just don't giva up... and all will be fine

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka