Привет всем!!!!! Были небольшие неполадки с инетом, теперь уже все ок
В эти дни учусь как ненормальная...еще одна неделя мучений осталась...а потом снова затишье...
У меня отвес!!!! -1.600.... так что вес на данный момент 64.4 :happy8: :dance2:
Так бы хотелось до НГ весить ровно 60...
Уже 4 дней один и тот же вес...66.0
КД благополучно закончились...теперь, судя по всему, вес должен бы снизится...но нет!
Сегодня, чтобы прогнать противную 6, решила разгрузиться на молокочае...
Сделала одно нарушение :blush2: : дважды укусила пиццу...просто она таааак пахла!
А в остальном, держусь хорошо.
о.О со мной что-то странное творится... сегодня утром привес 500 грамм...
я вчера ела мало...все, как написано...и еще, несмотря на кд, делала упражнения... вроде должен был быть отвес...ну или хотя бы вес 66.2....но чтоб привес! это что такое? ничего не понимаю! :cray:
Дождалась я свои КД! У меня их не было в прошлом месяце :cray:
Привес от недиетного дня + привес от КД = 900 грамм
Так что вешу сейчас 66.2....
Ничего, дня так через 2 все вернется обратно...хочу снова увидеть 65.3!
Сегодняшнее меню (нормальное, никаких разгрузок....мой живот этого не выдержит):
завтрак: 3 бублика, стакан молока
обед: 2 сосиски, корейская морковь
Приииивет всем :sun:
Сегодня утром отвес 600 грамм...вес 65.3
Но завтра точно будет привес...точно!
Потому что сегодня утром мне позвонила лучшая подруга и напомнила о том, что сегодня "недиетный день"... :laugh1:
Если я решила быть стройной и красивой, нужно перестать ходить как бабушка... Так что глотаю швабру Нужно показывать свои достоинства, а не прятать их, правда?
Теперь переходим к весу....
Он не изменился, все еще 65.9. Но я знаю свой организм: завтра или послезавтра будет отвесик :)
Вчера были 20-минутные упражнения :crazy: для пресса, спины, попы...
уряяяя!
Отвес 600 грамм... утром сонная стала на весы и мне показалось, что там 66.9...я уже начала злиться...но хорошо открыла глаза и увидела 5 :)
Вчерашние упражнения дали результат :))) так что сегодня повторим :crazy:
Сегодня фортуна на моей стороне :))
Во-первых, я скинула 300 грамм....вес сейчас 66.5 (урааа! больше нет трех шестерок!)
Во-вторых, нам поменяли учительницу по истории искусства...
В третьих, наша училка по латыни не пришла...так что контрольную отменили :dance2:
Сегодняшнее меню довольно грешное :crazy: (пора завязывать с поблажками...а то что-то я совсем расслабилась):
Новые комментарии