ПРодолжаю... - 600 г

Отвес -600 г, т.е. 60,1 - когда же это закончится!!!!!! Я смотрю, для многих девченок перешагнуть 60 кг очень трудно, это какая-то таинственная цифра...
У меня вчера было.

завтрак: 1 банан

обед: есть не хотелось, но надо было себя заставить и после долгих разговоров с организмом мы пришли к общему мнению, что мне хочется мяса, поэтому на обед было 140 г куриного филе , правда в панировке, ну да и черт с ней, с салатом из огурцов и подмидор с чуточкой масла

полдник: опять же есть не хотелось, выпила кофе с сахаром, кефир даже не открыла, бананы лежали и не привлекали, пила, пила, пила (почки работают на ура! :dance2: )

ужин: просто заставила себя съесть 3 банана с промежутком в часа 2 и выпить стакан кефира, настроение быор ужасное, попробовала съесть мороженое - съела пол стаканчика и ложку вареной сгущенки (обожаю её) - думала, что получу удовольствие и хоть как-то подниму настроение, но нет, мороженое не лезло и не из-за каких-то угрызений совести, а просто НЕ ХОТЕЛА!

Аппетит вот уже два дня пропал, не то чтобы я очень по нему скучала :blush2: , но это как-то не правильно... Может быть это из-за стресса, может быть из-за жары, хотя я ж не на пекле работаю, а в офисе под кондиционером... Это нормально? Ведь еще в пятницу с аппетитом все было ок ... :surprise1:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Поздравляю с отвесом, 600 г - это ооочень прилично! Давненько я не видела таких отвесов... girl_cray2 Александра, выходит, мы топчемся примерно на одних и тех же показаниях весов! Давай попробуем двигаться вместе, может быть, под нашим общим напором число шестьдесят капитулирует!!! :drinks: Аппетит вернется, такое бывает, не волнуйся. По питанию у тебя все хорошо, вот только, на мой взгляд, бананы во второй половине дня есть не стоит, там очень много сахара. Что там такое с твоим настроением? Куда оно пропало? Пусть уже возвращается!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

:tender: Я согласна вместе, вместе веселее. Про бананы знаю, просто вычитала у девочек разгрузку на бананах и кефире и решила попробовать, а бананы я лю......! :happy4: Это все же лучше, чем вчерашние 4 чайные ложки вареной сгущенки и 3 дольки консервированных ананасов )))

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

это намного полезнее вчерашней еды! Просто на банановой разгрузке, по-моему, ничего кроме бананов и кефира(молока) есть нельзя. Так что ты поосторожнее с бананами, хотя вкусно, эт точно!!! :happy8:


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

:threaten: дааааа! Пойдк поштудирую твой дневничек - ты вон какой герой - столько сбросила!!!!!!!!!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Soihtu
  • gogodancer
  • zulenka
  • babbleprofitable
  • SvetNik